冷空气来袭，如何预防冠心病？

天气转凉，正是心血管意外的高发季节。日常生活中，一旦身体出现与冠心病相关的症状，要高度警惕。　　当你在日常生活中呈现下列现象时,应提高警惕,及时求医,以便早期发现冠心病。　　（1）劳累或紧张时突然呈现胸骨后或左胸部疼痛,伴出汗或放射到肩、手臂或颈部。　　（2）体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难等。　　（3）饱餐、寒冷、看惊险影片时感心悸、胸痛。　　（4）在公共场所或会场中,或上楼爬山时,比自己以前,特别比他人容易感到胸闷、心悸、呼吸不顺畅和空气不够。　　（5）晚间睡眠枕头低时,感到憋气,需要高枕卧位，熟睡或恶梦过程中突然清醒,感到心悸、胸闷、呼吸不顺畅,需要坐起后才好转。　　（6）长期发作

2023-08-29

秋冬季冠心病的高发期，冠心病患者该怎么预防？

时间就是生命，随着气温的降低，血管收缩、血粘度增高引发的心绞痛、心肌梗死等，使冠心病患者频频中招。　　到了秋季早晚温差大，有冠心病发病基础的人疾病更容易发作或者恶化，因此，要在秋季注意身体的保养，很多细节注意了，可以防止疾病复发威胁健康。　　冠心病在发作的时候持续不能缓解的心前区憋闷疼痛、肩背部放射痛、甚者出现冷汗出、濒死感等，这些均是冠心病急性发作的“红色警报”。此外，一些较为隐匿的症状如头晕头痛、心慌胸闷、咽喉部的紧缩感、胃脘部疼痛不适等，作为冠心病患者也应高度警惕。　　孔氏圣德堂专家提醒：冠心病患者保证充足的睡眠，避免起床过早，穿着、居住要温暖相宜；气候剧变、气压低时，应格外注意保暖；患

2023-08-26

冠心病引起的“猝死”怎样预防呢？

冠心病是一种十分常见的疾病，是中老年人中最常见的一种心血管疾病，随着社会压力的不断提升，冠心病的发病率在逐年升高。　　很多人认为无症状隐性冠心病人是没有症状，其实多数并非真的无症状，而是被患者忽视或误解了冠心病的有关症状，还有一种原因就是不典型而已。　　冠心病症状的重要表现形式，因“远”离心脏常被忽视。这类疼痛最常出现在牙床、左前臂或上腹部，其次是咽喉、手指或腕部、颈项部、背部，甚至会放射至遥远的下肢。这些疼痛表面上与冠心病风马牛不相及，实际上关系密切。　　特点是憋闷、胀满的感觉，并伴有钝痛、烘心或有恶心、呕吐感、食欲下降、打嗝，有的大便后会有所缓解，但多不能完全消失，在心脏病发作之前的几小时

2023-08-12

初秋天气时冠心病的预防方法有哪些？

秋雨过后，气温通常会降低很多，及容易引发各种疾病。冠心病就是其中一种。　　冠心病患者秋天气时凉时热、变化无常，闷热时易导致情绪波动，引发血压升高，天气转凉，应及时增减衣物，适当进行户外活动，控制血压，长期高血压促使动脉粥样硬化的发生和进展，发生心肌缺血、心绞痛甚至心肌梗塞。　　冠心病或高血压病人尤其男性应保持乐观情绪，冠心病的预防要防止过分兴奋和疲乏，防预酗酒、高盐膳食等高血压发作危险起因，坚持服用降压、降脂或治疗冠心病的药物。　　冠心病的注意事项是饮食要粗细搭配，合理膳食。包括平衡饮食——以粮食和蔬菜为主，辅以肉、蛋、奶类，多吃新鲜水果;控制饮食——控制高脂肪、高胆固醇和甜食的过多摄入，不偏

2023-08-12

想要远离冠心病，正确的预防才是关键！该如何正确的预防呢？如何治疗好呢？

人体各组织器官要维持其正常的生命活动，需要心脏这个“发动机”永不停歇地运转（搏动）以保证血运。心脏作为一个向全身输送血液的重要器官，本身需要足够的营养和能源，才能保证自身的健康与活力，而负责输送心脏营养和能量的就是左右冠状动脉。随着生活水平的提高，人们的饮食结构和生活习惯的变化，使得冠心病的患病率呈逐年上升的趋势，且发病年龄也越来越年轻化。因此，提高对冠心病的认识，及早进行干预尤为重要。该如何预防呢？　　(1)忌烟少酒　　预防心血管病及其他慢性病，戒烟是关键，“一手”“二手”烟都远离；长期过量饮酒或偶尔大量饮酒都会严重影响健康，所以要控制饮酒量及次数。　　(2)管住嘴、迈开腿　　增加新鲜蔬菜、

2023-06-25

冠心病患者在日常生活中该怎样做才能如何预防疾病的发生？怎么预防冠心病呢？该如何治疗好呢？

冠心病作为心脏病的一种，主要是由于动脉粥样硬化而导致心脑功血不足，常伴发心绞痛。那么要怎么预防冠心病呢?　　曲阜孔氏圣德堂专家说：预防冠心病，要从生活习惯入手。　　1、多锻炼　　对于工作叫忙碌的人而言，也没有必要专门腾出时间去运动，只要从生活细节做起，就能起到锻炼效果。比如少坐电梯、多走路。　　2、控制饮食　　饮食过多则产生的热量就越多，热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯，控制总热能的摄入，防止肥胖是保护心脏。　　3、疏散心情　　心事太重，心脏的负担就会加重，患病风险也变大。因此适时为心脏减减压也成为预防冠心病的重要手段。　　4、远离吸烟　　为了减少冠心病的患病风险，不要抽烟

2023-06-16

冠心病患者该如何做才能预防疾病的发生呢??该如何治疗呢？曲阜孔氏圣德堂怎样的呢？治疗效果如何？

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，有时又被称为冠状动脉病或缺血性心脏病。我们心脏不停的跳动需要大量的氧和营养物质，这些能量就是由冠状动脉供应的。冠状动脉有左右两个分支，像一顶皇冠一样环绕在心脏周围，这是其名称的由来。那么冠心病患者该如何做才能预防疾病的发生呢?曲阜孔氏圣德堂做出了介绍：　　要注意保暖：　　人在受到寒冷刺激时，如:遇冷、逆风行走、冷水浴等，可引起血管收缩，使心脏阻力增加，容易诱发心绞痛。　　保持平和的心境：　　避免过度紧张、兴奋、激动和忧郁等不良情绪；保持肠道的通畅，避免便秘。在用力排便时，可导致全身肌肉收缩，动脉内压力增大，心脏收缩时受到的阻力增大、负荷增加，而导致心绞痛

2023-06-15

坚持锻炼可以预防冠心病吗？多做些锻炼对预防冠心病有哪些好处？该如何治疗冠心病？

随着冠心病的发病率不断增加，很多人加强了对冠心病防范的意识，孔氏圣德堂专家说这样做是对的，冠心病的预防方法有很多，只要大家长期坚持，就能降低冠心病的发病率。　　孔氏圣德堂验方专家说：多多锻炼身体对预防冠心病有好处的过程中，需要了解体育锻炼为什么能够有效的预防冠心病？　　一、运动锻炼能够有效的预防扩张心脏的冠状血管，提高心脏的侧枝循环的发生，有效的改善心肌供血，增加心脏泵血功能。　　二、运动锻炼有效的降低血甘油三酯。可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，对预防和治疗动脉粥样硬化的形成以及继发的冠心病，对预防血栓的形成和心肌梗塞的发生有着重要的意义。　　三、运动锻炼是减肥的重

2023-06-06