秋冬季节是冠心病的高发期，冠心病患者该如何做好预防呢？

冠心病是一种常见的心血管疾病，而冬季是冠心病的高发期。由于寒冷的气温和干燥的环境，人们更容易受到心血管系统的冲击，从而增加了冠心病的发生风险。为了保护心脏健康，在冬季要注意一些预防措施。你知道预防冠心病发作要怎么做吗？二香蒌蛭汤冠心病专家告诉您：　　1、严防感冒　　冬季气温低，人们容易受凉，导致免疫力下降。感冒和其他病毒感染会引起心脏病突发和恶化。因此，我们要注意保暖，尤其是注意保护头部、胸部和腹部等易受凉的部位，避免长时间暴露在寒冷环境中。此外，保持充足的睡眠和饮食营养均衡，加强免疫力，有助于降低冠心病发病风险。　　2、合理饮食，控制胆固醇和脂肪摄入　　冬季美食诱惑多，人们容易大鱼大肉，摄入

2023-11-08

为什么说冠心病重在“预防”？

孔氏圣德堂专家认为：防治冠心病的关键在于一、二级预防，一级预防针对没有患过冠心病的高危人群；二级预防是对已经发生心冠心病的患者采取的防治措施，如防止心梗患者的再次复发。　　随着现代生活水平的提高及生活节奏的加快，高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等冠心病的发病高危人群越来越庞大。这些最容易损伤血管内皮，而血管内皮损伤正是感谢的始动因素。（如何治疗冠心病）在血管内皮受损的情况下，血液中的脂质、血小板、炎性物质就可以附着在血管壁上，逐渐形成粥样动脉硬化斑块造成心肌缺血，如果斑块一旦破裂，形成的血栓碎片就可能随血液流动堵塞冠状动脉，引发心肌梗死。因此，孔氏圣德堂专家指出，冠心病的预防方案应该是一个未

2023-11-01

心肌缺血冠心病怎样做预防？

冠心病是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心脏病，缺血性心肌病在中医学中属“心悸”、“怔忡”、“水肿”、“喘咳”、“痰饮”、“胸痹”等范畴。寒冷刺激易导致心率加快、血压升高、心肌耗氧量增加。兴奋的交感神经也可诱发冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身的血液供应。这一切都对冠心病人十分不利，常是诱发心绞痛和心肌梗死的主要诱因。　　孔氏圣德堂专家说：由于引起缺血性心肌病的主要原因是冠状动脉粥样硬化性心脏病，所以要重点预防冠心病-心肌缺血。　　心肌病患者的护理措施：　　1、避免或改变不良的生活习惯：戒烟，注意合理饮食，适当运动，保持心理平衡等

2023-10-20

预防冠心病主要是这几个方面开展：

冠心病，很多人都不会觉得陌生，孔氏圣德堂专家说：预防冠心病首先就要从生活中做起，做到起居有常，身心愉快，戒烟少酒，控制饮食这些可以有效预防冠心病：　　1、饮食　　冠心病的出现主要是因为患者长期摄入高油、高脂、高糖的食物，导致冠状动脉血管出现脂质斑块，形成冠状动脉粥样硬化，进而造成冠心病的发生。所以患者在日常生活中需要注意饮食，应该以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，还需避免食用高油、高脂、高糖的食物，饮食需要低盐、低脂，可以食用新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等。　　2、运动　　运动时心脏的收缩功能会增强，机体的血液循环也会加速，还会造成心肌的耗氧量有所增加，

2023-10-16

合理的饮食会预防冠心病的出现吗？

冠心病的预防一直是中老年人的头等大事之一，在长期临床治疗过程中，冠心病患者要积累预防冠心病的知识，孔氏圣德堂专家介绍：　　1、冠心病的预防首先就要合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。　　2、生活要有规律，避免过度紧张;保持足够的睡眠，培养多种情趣;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐也是冠心病的预防要点之一。　　3、不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动，血压升高。　　4、别空腹运动：饮食调理与运动是健康的基础，患有慢性病的老年人更应该坚持运动锻炼，但运动要讲究科学方法。腹运动对于老年人很危险

2023-10-10

血管为什么悄悄出现“长斑”，该何如预防呢？

人体的血管就像是家里的水管一样，时间长了难免也会有垃圾堆积，冠心病上了年纪后，不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化，进而引发一系列问题由血管堵塞所导致的心肌梗死和脑梗死有很高的致死率，由此一来，脂类物质容易沉积在动脉中形成斑块。　　轻则影响脑部供血，严重的话甚至堵塞血管，诱发缺血性脑卒中，特别是斑块脱落后，还会形成血栓，跟着血液循环至大脑，心脏等部位，进而诱发心梗脑梗，甚至威胁生命。　　血管内的斑块是怎么形成的？　　1、年龄原因　　当到了一定的年龄，人的血管是都会逐渐开始硬化，血管壁的弹性和韧性会逐渐降低，血管内壁上的胆固醇沉积物也会逐渐增多，从而导致血管斑块的形成。　　2、生活饮食习惯

2023-09-15

为什么说冠心病重在“预防”？

随着现代生活水平的提高及生活节奏的加快，高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等心脑血管疾病的发病高危人群越来越庞大。孔氏圣德堂专家认为：防治冠心病的关键在于一、二级预防，一级预防针对没有患过冠心病的高危人群；二级预防是对已经发生冠心病的患者采取的防治措施，如防止心梗病人的再次复发。　　冠心病是最常见的猝死原因，人有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福，而高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等最容易损伤血管内皮，而血管内皮损伤正是心血管发病的始动因素。在血管内皮受损的情况下，血液中的脂质、血小板、炎性物质就可以附着在血管壁上，逐渐形成粥样动脉硬化斑块造成

2023-09-09

冠心病这种“老病号”该如何预防疾病的复发？

已经发病的冠心病患者，一切预防复发的手段都建立在一个前提下：遵从医嘱良好用药，坚持按时、按量服药，不随意私自调整药量或停药、换药，在良好用药的基础上，配合日常生活的预防，可以有效降低冠心病的复发风险。　　孔氏圣德堂专家做出了以下预防的方法介绍：　　1.合理膳食，养成健康饮食的习惯。　　在饮食调养方面，注意日常饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物；平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃；食物应以素食及豆制品为主，蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。　　2.戒烟限酒。　　以彻底戒烟和远离二手烟为目标；同时严格控制酒精摄入量，用喝水代替饮酒，避免摄入会对心脏、血管产生刺激的物质

2023-08-31