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脊髓空洞症患者日常生活如何护腰,避免损伤腰部
腰部是人体的重心部位,这个部位如果力量不足会阻碍很多动作的完成度。比如腰力不足,会影响出拳的力量;人体核心力量不足,跑步姿势、走姿的可观性都会受到影响。再来,如果腰腹部肌肉太过薄弱,还可能会影响到骨盆的前倾。 引起腰痛的疾病有很多,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎结核等。疾病虽然五花八门,但大部分发病原因是与不良姿势、工作压力、生活习惯有关,导致了腰部的过度使用、肌肉萎缩、稳定性下降,从而加大腰部损伤的机会。今天就从日常生活的点点滴滴着手,告诉你在生活中如何正确使用腰部,避免损伤腰部。 日常做到正确站立行 坐姿与仰卧和站立姿势相比,坐位姿势腰部受力最大。所以建议
2022-12-21
脊髓的躯体运动功能分为哪些类型?
(一)屈肌反射和对侧伸肌反射 肢体的皮肤受到伤害性刺激时,该侧肢体出现屈曲运动,关节的屈肌收缩而伸肌弛缓,称为屈肌反射。屈肌反射具有保护性意义,使肢体屈缩而避开伤害性刺激。屈肌反射的强度与刺激强度有关,例如足部较弱的刺激只引起踝关节的屈曲;刺激强度加大时,则膝关节和髓关节也可发生屈曲。如刺激强度更大,则可在同侧肢体发生屈肌反射的基础上,出现对侧肢体伸展的反射,称为对侧伸肌反射。动物的一侧肢体屈曲,对侧肢体伸直,以利于支持体重,维持姿势。屈肌反射与对侧伸肌反射的中枢均在脊髓。 (二)牵张反射 当骨骼肌受到外力牵拉而伸长时,能反射地引起受牵拉的同一块肌肉发生收缩,称为牵张反射。由于牵拉的形式
2022-12-21
脊髓空洞症对人体的影响到底有多大呢?
大多数人一听到“脊髓空洞症”可能认为是脊髓上长了个“洞”,或者认为脊髓因为某种病变变成了“黑洞”,甚至有些人根本没有听说过这种疾病,那么什么是脊髓空洞症呢?它对人体的影响到底有多大呢?这次就带大家了解一下“脊髓空洞症”。 1546年Esteinne首先描述本病,而Charles第一次用脊髓空洞症(syringomyelia,SM)命名该病,它是脊髓内一种形成管状空洞的灰质退行性病变,这种管状空洞可源于脊髓中央管导致长束传导功能障碍、下运动神经元障碍和营养障碍。脊髓空洞症的年发生率为8.4/10万人,男性多于女性。 脊髓空洞症根据病因可分为两种类型: 先天性脊髓空洞症 在大多数情况下,脊
2022-12-15
为什么脊髓空洞症患者不知冷热?
脊髓空洞症是一种脊髓神经发育异常导致的疾病,早期的表现为一侧或两侧上肢痛觉和温觉减退或消失;或有麻木感,严重者手被烫伤或刀割伤而不知觉;或伴有颈、肩、背或上肢的疼痛。据目前资料显示,脊髓空洞症早期就诊的人群多以感觉障碍人群较多,尤其是不知冷热的人员较多。 对冷与热不敏感是此病普遍病状特点,为什么脊髓空洞症患者不知冷热?下面有具有权威的空洞康复汤专家为大家解析其原因: 脊髓空洞症可能发生在脊髓损伤后的两个月到几十年之间,发展缓慢,病程长,其后果是极其严重的,有些患者成功恢复后再次导致新的残疾。脊髓栓系综合征和脊髓空洞症的症状相同,可能包括脊髓退化,感觉和力量的进行性丧失,大量出汗,痉孪,疼痛
2022-12-15
有助于脊髓空洞症患者健康饮食的6条建议
很多人对脊髓空洞症这种疾病并不认识,但是该病只要出现就会给患者的生命造成极大的威胁,所有大家一定不要忽视该病的出现。脊髓空洞症的饮食对患者的康复非常关键,大家对脊髓空洞症的饮食方法有哪些认识呢?下面我们就一起看看空洞康复汤专家对此的介绍吧! 1、不要饮太多的酒,因为酒精对脊髓空洞症病人的康复非常不利。喝太多酒会增加解小便的次数,容易出现沾湿衣服或床铺的情况;同时会因忘了疏解压力导致压疮、或发生在转位、上下轮椅时而跌倒受伤。大家要知道喝太多酒也会引发失水过多和腹泻。 2、水果、蔬菜、糙米、全麦及豆类都有丰富的纤维,所以脊髓空洞症患者的饮食要多吃这些食物,这样会使让粪便柔软,易于一排出,减少软
2022-12-14
脊髓空洞症的检查工作该如何做好呢?
脊髓空洞症是一种常见的脊髓病变疾病,该病对患者的健康及其生活造成的影响都很大,因此早些进行脊髓空洞症的治疗减轻患者痛苦的有效途径。但是值得患者注意的是,治疗疾病前应该进行准确的脊髓空洞症的诊断,以便进行正确的脊髓空洞症的治疗。 空洞康复汤专家说,脊髓内肿瘤和脑干肿瘤是容易混淆的,前者临床表现与脊髓空洞症相似,但脊髓内肿瘤一般病变节段较短,早期出现括约肌症状,椎管梗阻现象常较明显;后者好发于儿童和少年,多有明显的交叉性麻痹,病程短,发展快,晚期可有颅压增高现象。 1、脊髓内肿瘤和脑干肿瘤:前者临床表现与脊髓空洞症相似,但脊髓内肿瘤一般病变节段较短,早期出现括约肌症状,椎管梗阻现象常较明显;后
2022-12-14
脊髓空洞症患者吃牛肉有什么好处?
民间有:“多吃牛肉可以长肌肉、有力量”的术语,有些肌肉萎缩的脊髓空洞症患者想着多吃点牛肉可以让萎缩的肌肉好转,是真的吗? 空洞康复汤专家指出,牛肉味甘、性平,归脾、胃经,具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。脊髓空洞症患者可以多吃些,且牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。而且脊髓空洞症患者需要补充蛋白质和维生素,牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于肌肉紧张的恢复。 空洞康复汤专家提醒,牛肉可以有效的帮助患者增加力量和增强肌肉发展,但不是专业的治疗,患者在食疗的同时积极配合对症治疗的方法才可以达到早日康复
2022-12-13
脊髓空洞症患者千万要注意这几项!否则你的健康可能越走越远!
脊髓空洞症是一种缓慢进行性的脊髓疾病,主要是先天性发育异常、脑脊液循环的机械性压力改变和继发于肿瘤、脊髓血管病后形成的脊髓积水等。 孔氏圣德堂验方专家为您总结的脊髓空洞症需特别注意的事项如下: 1、合理膳食:保持消化功能正常,合理调配饮食;禁食辛辣食物,戒除烟、酒。多吃含有高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质。中晚期患者,以半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。 2、还要保持乐观愉快的情绪:较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。 3、注意预防感冒、
2022-12-13
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