养肺起居5注意

中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋，肺气虚，则人体对不良刺激的耐受下降，易生悲伤；肺主养收，所以肺要以养为原则，适当进补，才能长寿健康。 秋季养生主要有以下几点。 起居：要早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉伤及肺部。 饮食：要少辛多酸。多吃酸的，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，能收敛肺气；少吃葱、姜等辛辣食物，可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等，也有润肺作用。此外，秋季主养收，可适当进补，经常吃些山药、鸡汤、骨汤等，但切忌进补过量，伤害脾胃。 锻炼：要增加户外运动。秋季是外出锻炼的大好季节，每人可根据自己的情况选择不同的

2020-11-02

教师节特别献礼 间质性肺炎的全透析

间质性肺病是肺病的一种，那么对于间质性肺病想必大家了解甚少，所以在此专家告诉您，关于间质性肺病的分期，我们来看以下内容的介绍： Ⅰ期：肺实质细胞受损，发生急性肺泡炎。炎性和免疫效应细胞呈增生、募集和活化现象。在特发性肺纤维化的支气管肺泡灌洗液中，证实有免疫复合体，能刺激巨噬细胞分泌中性粒细胞趋化因子，使中性粒细胞聚集于肺泡结构中。 活化的巨噬细胞和中性粒细胞能分泌胶原酶。支气管肺泡灌洗随访复查8～24个月，胶原酶活性仍持续存在，活化的胶原酶可破坏肺泡结构的间质胶原（在急性肺炎如肺炎球菌炎，中性粒细胞在肺泡结构中存在的时间很短暂，故不会引起间质结缔组织进行性和永久性损害。）将

2020-11-02

肺组织疤痕累累 怎样诠释肺纤维化

什么是肺纤维化肺纤维化这个词并不是指一种独立的疾病，而是一大类疾病的总称。医学上将肺纤维化归属于弥漫性肺间质疾病（简称肺间质病）。通俗地讲，肺纤维化就是肺组织疤痕累累，由于肺泡逐渐被纤维性物质取代，导致肺组织变硬、变厚，肺脏交换氧气进入血液的能力逐步丧失，导致患者不同程度缺氧而出现呼吸困难，病情反复发作，咳咳喘喘，痛苦不堪，最后因呼吸衰竭而死亡。如果把肺比作一块海绵的话，氧气就可以算是水。健康人的肺就像是干净的优质海绵，有很好的吸水功能。这时的呼吸是正常的。而如果海绵里吸进了胶水，海绵就会随着胶水的凝固变硬。这时，吸水就成了很难的事情。具体到肺纤维化上，此时的胶水就像肺部组织上沉积的纤维化物质

2020-11-02

独家食疗养肺 帮你拥有完美容颜

养好肺，你就不会像花一样枯萎《遵生八笺》有云肺风者，鼻即塞也；容色枯者，肺干也；多恐惧者，魄离于也；身体黝黑者，肺气微也；多怒气者，肺盛也；不耐寒者，肺劳也，肺劳则多睡；好食辛辣者，肺不足也；人之颜色莹白者，肺无病也。肺不好，对我们的容颜和身体有多严重的后果。著名影星谢霆锋就有天生的哮喘病，比起其他的男明星，他的脸色明显比较苍白，而且他也曾在访问中提及自己的皮肤爱过敏，比许多女生还娇气。其实，他只要好好调理肺脏，身上的那些毛病是可以根除。 中医有秋冬萝卜赛人参的说法，《本草纲目》认为，萝卜泡煮服食，大下气，消谷和中，祛痰，肥健人；生捣汁服，止消渴，利关节，理颜色，练五脏恶气，制面毒，行风气，

2020-11-02

秋季戒辣 《黄帝内经》帮你打通肺病经脉

《黄帝内经》中说，肺属金，对应白色。所以中医认为，面色发白，有过敏体质的人，往往肺不好、抵抗力差，呼吸系统容易有问题。肺是管我们皮肤的，它开窍于鼻，其华在毛。肺能将我们身体里的气血和津液输布到皮肤、毫毛中来，起滋润营养作用，它还能调节汗孔开合，调节体温和抵抗外邪。而肺气充沛，则皮毛就会得到温养而润泽，体温适度并不受外邪侵袭。若肺气虚弱，则皮毛失养，汗孔失于调节而多汗或少汗，体温就会失常，容易惹病。 而且，如果肺功能不好，则会双眼视物不明，肺不好还会影响到肾，肾水亏了，不能由下而上的涌出，因此眼睛还会无神。敲打肺经是补肺最简单的方法：但是如果哪一天，你敲打它的时候发现疼痛难忍，那么赶紧

2020-11-02

气温骤降，请做好肺病的防护措施

调查显示：全国有近一成人患有不同程度的肺部疾病。慢性肺病已经成为继肿瘤、心脑血管疾病之后的第三大致死疾病，严重危害公众的健康和生命。 入秋以来，气温不断降低，哮喘、间质性肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、尘肺等慢性肺病极易复发，应严加防护。 第一，要防寒。受冻或吸入冷空气极易刺激气道和肺部组织，引起复发。 第二，防感冒。受到感冒侵袭时，机体免疫功能下降，有害病菌极易入侵，引起急性发作。 第三，防食生冷、油腻食物。此类食物可能导致咳嗽和痰涌而使病情加重。 咳嗽、咯痰、喘息、气短、乏力、水肿、杵状指、发绀、心悸心慌、胸背疼痛等是各类慢性肺病的主要

2020-11-02

正确认识肺纤维化 明确病因是关键

近来通过网上咨询发现，很多患者对肺纤维化的认识还有一些模糊不清的地方。专家指出，正确地认识肺纤维化，才能使疾病能得到准确的诊断和合理的治疗。 肺纤维化不是单一的疾病 肺纤维化这个词并不是指一种独立的疾病，而是一大类疾病的总称。医学上将肺纤维化归属于弥漫性肺间质疾病（简称肺间质病），近年来也被称为弥漫性实质性肺疾病。导致肺纤维化的原因很多，常见的有环境、职业、物理和化学因素等，例如石棉、矿物粉尘、化疗药物、放射损伤、有害气体吸入等。 接触鸽粪、动物皮毛、发霉枯草等引起的外源性过敏性肺泡炎，亦可导致肺纤维化。一些风湿免疫性疾病，例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综

2020-10-31

辩证：激素治疗肺纤维化的利与弊

许多肺纤维化的患者，初期可能不重视间质性肺炎的严重性，往往采用口服激素来控制病情。很多患者对激素敏感，刚开始治疗效果还比较明显，咳嗽、气喘等症状很快好转，有的甚至症状完全消失。于是患者就认为自己病好了，非常高兴。 但是没多久，遇到感冒、劳累、生气等不良刺激，病情又加重了。于是，又开始服用激素，如此反复，一直用激素来治疗，但病情却没有得到控制，反而出现肥胖、血糖升高、肝功能受损、股骨头坏死等药物副作用，咳嗽、气喘也日渐加重。 大多数患者都是以症状来衡量自己的病情，症状减轻，则病情减轻，其实这是认识上的错误。病情是否减轻，我们要从肺部CT片前后对比来衡量。反复使用激素，初期是有

2020-10-31