间质性肺炎专家提醒——冬季老人如何养肺

冬季老年人养肺的原则 坚持适量运动来健肺：养肺的关键在于加强机体免疫功能，体育锻炼无疑是最佳的选择。专家建议，人们根据各自的体质，选择几项适合自己的运动，每日坚持不怠地练习，并结合一些专门提高肺功能的锻炼，对增强机体免疫力、提高肺功能极有好处。不必拘泥于运动形式，游泳、跑步、太极拳、气功都是十分可行的运动形式。 冬季老年人养肺的原则2、 保持营养均衡来养肺：不少慢阻肺患者由于营养物质摄入减少、消化吸收不良等原因，常易发生营养不良，而营养不良会使人体免疫功能低下，容易发生肺部感染。因此，保证合理、均衡的营养物质摄入，是养肺的前提。 患有慢性肺部疾病者宜采用

2020-11-25

揭秘肺病久治不愈的内幕

研究发现：人的肺部结构要是有30%病变，仍然可以正常生活，但是当到达40%这个临界点时，肺功能就会部分丧失，出现咳嗽、咳痰、咳喘、憋气、胸痛、呼吸困难等症状。 病变发展到中晚期，胸部CT或X片表现为：肺纹理增粗、紊乱或为网状、条索状、蜂窝状阴影，肺功能逐渐丧失，直至呼吸衰竭。 肺病久治不愈，肺纤维化是祸根 人体在遭受到各种原因引起的内外治病源侵袭时，会发生炎症反应和组织损伤，随后启动自我修复反应。当这种反应过度、过强及失调，致细胞外基质异常增多和过度沉积，引起器官组织结构改变和功能降低，这就是器官纤维化。止咳平喘抗炎只治标，抗纤维化才能治本慢性肺病通常采用止咳、抗

2020-11-25

合理的饮食对肺纤维化的有一定的治疗效果

肺纤维化患者要注意饮食。合理的饮食可以强壮身体，增强身体抵抗力，所以肺纤维化患者要注意饮食调节。虽然目前肺纤维化的治疗方法有很多，但如何不配以合理的饮食疗法，都会让肺纤维化的治疗大打折扣。肺纤维化患者一定要增强注重饮食的意识，从饮食上配合治疗。 中医认为肺与大肠相表里，由于肺与大肠经络相连，所经肺的呼吸功能也受大肠传导功能的影响，若大肠热结、排便不畅时，会导致肺气不降，出现呼吸紧迫、咳嗽气喘等症，进而加重肺纤维化患者的病情。另外，大便乃是人体所需要排除体外的废物，富含毒素，如果不及时排除，毒素会重吸收入血液，对身体健康无益。可见，保持大便通畅对肺纤维化患者来说是非常重要的。故饮食上要

2020-11-25

环境问题是造成肺纤维化的诱因之一

室内装修、饮用水污染等环境污染，可能导致人的肺部受细菌侵袭，患上难治的肺纤维化。 间质性肺炎与一般肺炎不同，普通肺炎细菌侵袭的往往是肺泡，而间质性肺炎受感染的是肺泡之间的隔膜，因此治疗更为棘手，发病也更为严重，最后出现的症状就是肺逐步纤维化或称硬化，人呼吸困难，低氧，肺张不开。 由于该病初期症状并不明显，很多人仅表现为容易劳累、喘气、不明原因的干咳，服用抗生素后也不见好，因此容易被忽视。一旦错过最佳防治时间，病情就可能发展得极为凶险。 间质性肺炎的发病人群原本以四五十岁以上的中老年人为主，现在它在年轻人中的蔓延速度之快也颇难费解。根据肺科医院的临床流行病学调查显示

2020-11-25

冬季间质性肺炎患者运动锻炼应注意事项

冬天逐渐到来了，随着天气的变冷，很多人不愿出门运动。大家基本都知道冬季运动能提高人体免疫力，但冬季运动还要不少注意事项： 一、冬天运动，应该注意保暖。如果是早上晨练，室外气温很低，应注意保护皮肤，防止冻伤。 二、在运动时应该小心肌肉拉伤。在进行剧烈些的运动前，应该做好热身运动，可避免肌肉拉伤。运动量应该由小到大，尤其是冬泳，应该做好充分准备。 三、尽量避免在恶劣环境下进行锻炼。尤其对于老年人和体质较差的人来说更加重要。 四、很多人认为冬天洗冷水澡能够提高人体免疫力。事实证明，冬天洗冷水澡是能够提高人体免疫力的，水温应控制在15度左右，时间在2到3分钟即可

2020-11-25

肺纤维化的症状及治疗

肺纤维化症状因肺部受损的程度、疾病发展的速度以及有无并发症（如感染和心力衰竭）而异。常以劳力性呼吸困难和体力减退等症状隐匿起病，常见症状包括咳嗽、食欲下降、体重减轻、乏力、疲倦和胸部隐痛。 1.发病年龄多在中年以上，男女之比约为2∶1，儿童罕见。 2.起病隐袭，主要表现为干咳、进行性呼吸困难，活动后明显。 3.本病少有肺外器官受累，但可出现全身症状，如疲倦、关节痛及体重下降等，发热少见。 4.50%左右的病人出现杵状指（趾），多数病人双肺下部可闻啰音。 5.晚期出现发绀，偶可发生肺动脉高压、肺心病和右心功能不全等。 6.患肺部疾病，如

2020-11-25

环境污染尤其要预防间质性肺炎

治疗间质性肺炎良药难求，间质性肺炎专家表示，作为一种罕见而难治的呼吸道疾病，十多年来，间质性肺炎的发病率上升之快令人惊讶。原本门诊病人100个中有一两个间质性肺炎病人，现在肺病门诊中，60%至70%病人都是被这种怪病缠身的受害者。 而且，间质性肺炎的发病人群原本以四五十岁以上的中老年人为主，现在它在年轻人中的蔓延速度之快也颇难费解。根据肺科医院的临床流行病学调查显示，300多例间质性肺炎患者中，30岁以下的就有二三十个，近整个发病人群的10%。 专家表示，目前间质性肺炎是一个世界性的医学难题，国内外都在探讨该病的发病机理和治疗方案，但都未能确定具体的发病因素和有针对性的治疗

2020-11-25

中药对于肺纤维化的治疗和剖析

在很多人眼里，肺纤维化近乎于绝症，一旦患上，只能承受痛苦而无可救药。 吸烟者是肺纤维化的高危人群 说到肺纤维化，到底其与吸入有害气体有关吗？目前临床上发现的肺纤维化主要有两类，一类叫做继发性肺纤维化，这种肺纤维化疾病是有明确病因的，一般多为其他疾病引发的，比如风湿、肺结核等等；另一类为特发性肺纤维化，发病原因目前尚不明确。引起肺纤维化的病因有很多，如环境、职业、物理和化学因素等等，都可能引发系列的疾病，而导致肺纤维化。 吸烟者同样是肺纤维化的高危人群，虽无证据表明二者之间的直接关系，但长期吸烟可导致肺功能的下降，可能诱发多种肺部疾病的发生，从而造成肺纤维化。

2020-11-18