肺心病患者日常注意身体保养，有助于病情恢复

肺心病是指由肺部、胸廓或肺血管的慢性病变引起的肺循环阻力增高而导致肺动脉高压和右心室肥大，最后发生右心衰竭的心脏病。患者应注意日常的保养、保健有助于病情恢复。那么，肺心病患者该怎样保养？ 复方甘草细心汤专家指导，肺心病患者日常注意保养的几个方面： 一、肺部保养 患者多做深呼吸，呼吸要深长而缓慢，用鼻呼吸，每次深吸气3—5秒，坚持每天练习几次。患者在体力允许的情况下，每日坚持健身运动30分钟，例如慢跑，瑜伽，爬楼梯，多做扩胸运动，伸展运动等，这些有氧运动能强身健体对肺部有益。 患者经常捏捏鼻子，摩擦鼻翼两侧可使鼻腔血流通畅，温度增高，从而可使吸进的空气变温，使肺脏部免

2020-12-11

推荐几种有助于肺心病患者冬季润肺食物，可有效减轻病情

冬季是支气管炎、哮喘及其它各种肺部疾病的高发季节，尤其是肺心病患者不要忽略养肺。肺心病患者冬季养肺可选择适合患者体质的水果、蔬菜和副食品，合理搭配，有助于养肺，安全过冬。 复方甘草细心汤专家推荐几种有助于肺心病患者冬季润肺食物： 一、雪梨。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。且白色对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。 二、银耳。性平，味甘、淡、无毒，是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药，有益气清肠的作用。 三、蜂蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素，性

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老年肺心病患者怎样锻炼有助于病情恢复

生命在于运动对于老年肺心病患者也是一种有效的治疗方法，不少老年患者也希望通过适当锻炼提高抗病能力，但因病症体弱，或长期缺乏运动，稍运动一下就气喘吁吁。对于这些爱喘的老年肺心病患者应如何运动才能达到锻炼身体的目的？ 老人只要身体条件许可，就一定要坚持力所能及的运动。很多老年患者动辄气喘，稍活动后就呼吸急促，感觉透不过气来，需要大口呼吸。这种情况既有生理性气短的因素，也与肺心病症状有很大关系，可采取适当措施帮助患者循序渐进动起来，达到有效健身与治疗的效果。 复方甘草细心汤专家指导，老年肺心病患者适当运动项目有哪些： 老年肺心病患者最好选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式，运动后身体微微

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复方甘草细辛汤治疗肺心病效果好，是真的吗？

肺心病是指慢性肺胸疾病或肺血管慢性病变，逐渐引起肺动脉高压，进而造成右心室肥大，最后发生心力衰竭的一类心脏病。早期肺心病患者主要有长期咳嗽、咳痰及不同程度的呼吸困难等症状，遇到冷空气侵入的时候，患者的病情会加剧，会出现咳嗽、咳痰严重频繁，痰量增多、变浓。也常常会出现气短、呼吸急促、心悸、心前区疼痛、乏力、胸闷等症状。 肺心病虽然是一种常见疾病，但治疗却是一种难题，很多的患者采用了多种的治疗药物，但病情总是反反复复发作，达不到完全康复的效果，让患者感觉自己始终被疾病困扰着，找不到好的康复方法。 复方甘草细辛汤专家提醒患者，肺心病虽然是一种常见的疾病，但患者日常的饮食、锻炼对病情有一定的影响，

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复方甘草细辛汤专家给肺心病患者开出的“运动处方”

据研究发现，适当的运动有助于肺心病患者的康复，为了能让肺心病患者更安全、更健康的运动，复方甘草细辛汤专家为肺心病患者开出了一张运动处方。 肺心病患者的运动处方： 推荐运动：平时应做有助于提高心肺功能的全身性运动，如步行、慢跑、太极拳（八段锦、五禽戏）、广播体操、气功等有氧运动，忌剧烈运动。注重呼吸功能训练，如腹式呼吸、缩唇呼吸，以锻炼膈肌功能，控制病情的发展。 【腹式呼吸】全身放松，取立位、坐位或平卧位，两手分别放在前胸和上腹部。用鼻缓慢吸气，腹部的手有上抬感觉，而胸部的手原位不动，腹部缓缓鼓起；呼气时，腹部尽量往内缩，气要缓缓地往外呼。此外，身体条件相对好的，在吸气和呼气之间可加入憋气

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患者吃好喝好，肺心病才能治好

由于肺心病疾病的消耗、患者体质的受损、脏器的缺氧导致患者摄入营养不足，出现体重下降、消瘦、免疫功能低下等症状，再加上冬季冷空气的到来，容易引起感冒及气道的反复感染，导致病情加重，不利于疾病的恢复。 复方甘草细辛汤专家表示：肺心病患者吃好喝好，疾病才能治好。 吃好： 1、患者要多摄入一些高质量的蛋白质，例如大豆类、干果类等。此外还要多食用一些瘦肉、蛋类等食物，做到荤素搭配合理。 2、多吃一些新鲜蔬菜及水果，尤其是要多吃绿色的蔬菜，因为其中含有丰富的维生素及无机盐，可以提高身体免疫力。 3、冬季患者可以多吃一些中性的食物，少吃一些寒凉的食物。 4、患者可以适当的食用一些健脾胃、助消化的

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让肺心病患者“心平”“气和”过寒冬

一到寒冷的冬季，肺心病患者的病情极易加重，常有咳嗽、咳痰、气急心慌、下肢浮肿等症状，严重者可引起呼吸衰竭、心力衰竭等致死性并发症。 肺心病的病根始于肺，恶果却结在心脏。那么如何让肺心病患者心平气和的安度寒冬呢？为此，复方甘草细辛汤专家做了详细的分析。 让肺心病患者心平的方法： 1、丰富业余生活：肺心病患者应当根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排的充实些，如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等，使生活更有意义。 2、保持乐观情绪：肺心病患者要对生活充满信心，尽量做到心胸开阔，情绪乐观，发挥自己在知识、经验、技能、智力及特长上的优势，寻找新的生活乐趣。 3、学会摆脱烦恼：生活既丰

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水果竟然能缓解肺心病！快来看看有没有你喜欢的！

肺心病的出现严重影响了患者的正常生活，如不及时治疗可造成病情加重，严重时会使患者丧失正常的生活及工作能力。 复方甘草细辛汤专家指出：患者在日常生活中，可以通过饮食来缓解疾病，一些水果就能起到很好的缓解病情的作用。 1、梨：梨具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等病症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等病症。 2、橘子：含有丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素以及电解质钾、钙、铁等。性味甘酸温。有镇咳、润肺、健胃的功效。橘子的各部分都可入药，如橘皮、橘络、橘核等。 3、柚子：柚子含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌，从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪，有

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