肺心病患者如何通过锻炼缓解病情？

肺源性心脏病（简称肺心病）主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。在早期肺心病会出现咳嗽、咳痰，在寒冷季节咳嗽加剧、痰量增多、变浓或呈黄色、感觉气短、呼吸急促、心悸、心前区疼痛、乏力、胸闷等症状。如果在日常生活中出现以上症状，一定要及时去医院进行检查。 复方甘草细辛汤专家表示：如果确诊为肺心病一定要积极的治疗，此外还应进行适当的锻炼，可达到事半功倍的效果。 卧式呼吸操： 仰卧于床，双手握拳，肘关节屈伸4~8次，屈肘时吸气，伸肘时呼气；平静深呼吸4~8次；两臂交替平伸4~8次，伸举时吸气，复原时呼气；双腿屈膝、双臂上举外展并深吸气，复原时呼气4~8次。 立式呼

2021-01-03

几点养生之道，让你远离肺心病

肺心病是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作，进而引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏病。 日常做好几点养生指导，让你远离肺心病的困扰： 1、及早彻底戒烟：烟草中的尼古丁能刺激交感神经，不仅影响纤毛活动，还可反射性引起支气管收缩，增加气道阻力，降低肺泡巨噬细胞局部抗菌作用，使痰潴留在支气管内，造成气道阻塞。 2、远离污染环境：某些化学物质如氯、氧化氮、二氧化硫等，对支气管粘膜有刺激及细胞毒性作用，当空气中的粉尘或二氧化硫明显增加时，慢性阻塞性肺病急性发作显著增多。烹调时产生的大量油烟和生物燃料产生的烟尘与慢性阻塞性肺病的发病有关；故较少空气污染

2021-01-03

不同体质的肺心病患者饮食疗法应做好合理搭配

肺心病主要是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作，进而引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏病。 肺心病分为痰热壅肺型和心肾阳虚型两种，患者应根据自己的体质选择合适的食物，起到科学饮食的效果。 痰热壅肺型肺心病患者的临床表现，症状见咳嗽痰黄稠，气喘，胸膈烦闷，动则心悸，气短，口渴喜饮，宜选用清热化痰、泻肝平喘的食疗方剂。 心肾阳虚型慢性肺源性心脏病的临床表现，症见咳嗽胸闷，甚至喘息不得卧，心悸气短，下肢或全身浮肿，口渴不欲饮，恶寒肢冷，宜选用温阳利水、纳气平喘的食疗方剂。 肺心病患者怎样根据体质、病情进行饮食疗法？ 中医讲，饮食要与病情寒热相

2021-01-03

肺心病患者在夏季可适当吃点苦

夏季高温酷暑，阳气亢盛，极易造成机体津液损伤，使人口干舌燥，不思饮食。这时候肺心病患者适当的吃点苦味的食物能健脾开胃，令食欲大增。故有夏日吃苦，胜似进补之说。 复方甘草细辛汤专家表示：苦味的食物具有清热泻火、祛暑祛湿、生津开胃之功效，因此特别适合在炎热的夏季食用。 苦味的食物有什么养生功效？ 1、清心健脑：苦味的食物可以泄去心中烦热，具有清心作用，使头脑清醒，使大脑更好的运作。 2、补气固肾：夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味的食物有补气固肾、健脾祛湿的作用，达到平衡机体功能的目的。 3、泄热、排毒：苦味属阴，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。 4、增进

2021-01-03

肺心病患者知道这样吃蔬菜对病情有“大大”的好处吗？

肺心病患者日常的饮食多以清淡食物为主，新鲜的蔬菜和水果是患者不错的选择，尤其是蔬菜中的维生素、水分、无机盐、纤维素等营养成分，能够满足患者虚弱病体的需要，帮助预防和减轻病情。 肺心病患者是否知道，蔬菜怎样吃可保证营养成分充足呢？ 首先肺心病患者吃完整的蔬菜，尽量不要把蔬菜榨成汁： 吃完整的蔬菜要比吃分离出来的某种成分保健效果好，饮用蔬菜榨取的汁液，会影响唾液中的消化酶分泌。因为咀嚼的作用不是单纯的嚼烂蔬菜，更重要的是通过嚼，使含在唾液中的消化酶充分的混合于汁液里。 然后肺心病患者能生吃的蔬菜尽量不要熟吃： 蔬菜未经加热烹饪，多种维生素不会遭到破坏和丧失。如胡萝卜、黄瓜、山芋、柿子椒及

2021-01-03

肺心病患者要根据病情合理用膳哟！

肺心病是指由肺部胸廓或肺动脉的慢性病变引起的肺循环阻力增高，致肺动脉高压和右心室肥大，伴或不伴有右心衰竭的心脏病。 肺心病一旦发病，意味着患者的心肺功能已经发生了较严重的损害，在日常生活中对肺心病患者的饮食应做好合理搭配，让患者科学饮食，可有效的改善病人的病情。 平时肺心病患者可多吃一些含有丰富维生素的水果、蔬菜、动物肝脏等，同时要适量的补充人体所需的蛋白质，如鸡蛋、瘦肉等。肺心病患者的日常的饮食禁忌要谨记： 1、肺心病是以心、肺病变为基础的多脏器受损害的疾病，患者体质较弱，消化功能降低，日常的饮食不宜食用不易消化或过硬食物，应以清淡营养且易消化的食物为主。 2、肺心病是一种累及到心脏

2021-01-03

夏季炎热，肺心病患者要小心情绪“中暑”

据调查发现，很多肺心病患者在夏季会出现 情绪中暑，所谓情绪中暑是指当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象。 复方甘草细辛汤专家表示：如果控制不好自己的情绪，不仅会危及身心健康，而且还会影响工作和家庭和睦，同时也会影响周围的人际关系。因此，肺心病患者在夏季应学会控制自己的情绪。 一、敢于正视自己的负面情绪 控制情绪首先要敢于正视自己的负面情绪，从而正确的对待。 二、学会控制情绪，改变观念 不要放纵自己的行为，约束好自己。如果十分压抑，无法释放心中的郁结时，可到空旷的地方大叫，有利

2021-01-03

夏季肺心病患者的饮食要有针对性

肺心病的治疗难度比较大，患者想要早日康复除了需要积极的治疗之外，还需注意日常饮食。只有具备一个良好的体质，才能更好的对抗肺心病。为此复方甘草细辛汤专家特意为肺心病患者讲解了在夏季饮食需注意的地方。 要点一：均衡饮食 均衡饮食可确保人体所需的每一种营养素不易缺乏，因为很多食物的营养素都是相辅相成的。 要点二：多吃蔬菜和水果 蔬菜水果可以为我们提供大量的身体所需的维生素、矿物质、植物纤维等，补充身体所需的营养。 要点三：增加纤维质的摄取量 除了蔬菜水果中含有丰富的纤维质之外，谷类、豆类也是纤维质比较佳的来源之一。患者可以吃全麦面包、杂粮馒头、糙米饭、五谷米饭等食物。 要点四：避免经常

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