肺心病是指慢性肺胸疾病或肺血管慢性病变，逐渐引起肺动脉高压，进而造成右心室肥大，最后发生心力衰竭的一类心脏病。是以心、肺病变为基础的多脏器受损害的疾病，患者日常做好正确的养生与保健对病情恢复有利。

寒露时节后进入深秋，这时的肺心病患者应做好科学的养生保健，才可以达到事半功倍的效果。那么，深秋季节肺心病患者如何做可以达到科学的养生保健？

1、防秋燥

北方的秋天十分干燥，建议肺心病患者洗澡频率一定不要太高，保证一周1-2次即可。拒绝秋燥还要注意补充水分，每天最好喝7到8杯温开水；寒露后饮食上宜滋阴润肺、防燥护阴。莲子、山药、银耳都是患者不错的进补食品。

2、抗秋乏

寒露后，天地间阳气减少，最容易困乏，肺心病患者如果能调整好自己的睡眠时间，进行适当的体育锻炼，散步等都是不错的选择，运动时要逐渐增加运动量。拒绝秋乏还可以在饮食上进行配合：多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物。

寒露以后，肺心病患者养生三大要素：

1、预防感冒

寒露以后，气温急剧下降，最容易引发流感，此时肺心病患者更要注意防寒保暖，及时添厚衣服才是正确的穿衣方式。不要吃生冷凉食以及冷水，多喝温水，每天睡前用热水泡脚15分钟左右。

2、注意老年病

寒露后气温下降的同时会引发很多并发疾病，如老年人群中气管炎、哮喘、肺炎等患者，另一方面，寒露之后空气质量也会下降，双重影响老年人的呼吸系统，秋冬季节老年人旧疾复发的引发原因大多都是由呼吸疾病引起。

所以这个多事之秋的寒露节气后，老年肺心病患者更应该合理的安排起居作息，注意防护呼吸系统问题，保持良好的心态，因势利导，宣泄积郁之情，培养乐观豁达之心也是养生不可缺少的内容之一。

3、饮食更要注意营养充足

秋冬之后，很多肺心病患者维生素摄入量减少，容易引起营养代谢问题，复方甘草细辛汤专家告诉肺心病患者秋冬饮食应首选维生素、蛋白质、微量元素较高的食物。

肺心病患者做好深秋后的养生保健工作的同时，还要积极的用药治疗，让病情尽早的得到好的恢复，减少冬季的发病。那么，肺心病如何治疗效果好？

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