1、首先要有信心和耐心
肺纤维化起病隐匿,早期无任何症状,另外,大多患者对该病没有深刻的认识,往往忽视早期治疗。当有症状的时候再去检查,该病大多已属中、晚期了。当了解到该病的治疗现状以后,会产生以下几种心态:
①过于悲观。即使听到有好的疗效,也认为是不可能的,宁可放弃治疗,也不愿意去尝试。
②盲目乐观。见到真实的逆转案例后,出现一些不现实的期望值。例如:一个月就要逆转!没有达到逆转就不高兴。有些患者直接就问:像我的情况多长时间能痊愈?
也有一小部分短时间内逆转的,但是根据临床经验,凡是短时间内逆转的,都是病程较短,病情相对不太重,肺脏的深层细胞受累不显著的患者。
③我们不应走以上极端,要正确对待肺纤维化逆转问题。首先我们要有信心和耐心。有信心肺纤维化可以逆转,但是逆转不是那么容易的的,在治疗过程中,也不是一帆风顺的。另外,肺纤维化加重起来非常快,好转起来速度确是相对要慢。因此,我们要坚定的信心和足够的耐心战胜肺纤维化这一顽疾。
2、其次要有乐观的、积极向上的心态
积极的心态,可使人快乐,进取,有朝气,有精神,会调集全身的积极因素;消极的心态则使人沮丧,难过,没有主动性。
身体就像一个国家,患病以后,身体内就会发生斗争。战争年代,积极向上的思想心态,会使人的精神焕发,勇往直前,以少胜多的战役数不胜数。道理都是一样,因此,我们要学习前人的经验,运用于自身。争取使自己的疾病更快的好转起来。
情绪开朗、脾气温和,能调整自己的情绪,正确看待问题,以一颗平常心来面对各种情况,这些对肺纤维化逆转十分有利。
3、最关键的是要密切配合
患者在长期的治疗过程中,要密切配合,要发挥主观能动性。患者及家属,要密切配合医护人员,对其要求,患者及家属要认真贯彻执行。向老师教学生一样,老师教的再好,学生不配合,成绩也是上不去的。
患者与医生的最终目的都是一样的。但是,具体到如何能达到这一目的,则需要医生患者的共同努力才行。做为医护人员,我们尽力为患者做好每一件事,作为患者或者家属,也一定要互相鼓励,互相学习,认真配合医生的治疗方案及肺康复锻炼方案。
4、患者脾气及外界因素
脾气暴躁、情绪急躁会严重影响肺纤维化的康复。和谐的家庭、亲人的支持是肺纤维化逆转必备条件。家庭不和谐的要达到肺纤维化逆转,那是不可能的。
另外,还要做到“不以物喜、不以己悲”,不要受外界影响。
很多患者都会拿自己与他人相比:“看这个患者好的多快,为什么我好的这么慢?”如此只看结果,不看过程的人,值得深思。
每一位患者的病情不同,好转的速度也各有差异。患者的病情较轻,发现早,没有用激素治疗,加上良好的配合,好的就快。患友之间可以比,但是要比如果配合,要比这个过程,不能单纯的比结果——疗效。看到别人有好的结果,要当成对自己的鼓励。
5、室内的温湿度要适宜
针对痰黏不易咯出,肺阴虚的患者,室内湿度要适当增大,以利于痰液顺利咯出。对于痰多,易出、伴有风湿的患者,室内要适当保持干燥,以利于机体恢复。
营造温馨的房间环境:光线适宜.室温22~24℃,湿度50%~60%。每天早晨开窗通风15~30分钟,紫外线照射半小时,保证患者呼吸到新鲜空气,室内湿式清扫避免扬起灰尘。
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