中医讲“肺与大肠相表里”就是说,肺气的宣发肃降与大肠的通降相互影响,表里相应。肺与大肠在生理功能上密切相关,在肺纤维化病理上相互影响。
这主要表现在两个方面:
一是在传导方面,若大肠传导失司,就会出现大便干、排便困难而形成便秘,这时可导致大肠实热,上蒸于肺,出现咳嗽、胸闷等呼吸道症状,从而加重病情;
二是在呼吸方面,由于肺与大肠经络相连,所经肺的呼吸功能也受大肠传导功能的影响,若大肠热结、排便不畅时,会导致肺气不降,出现呼吸紧迫、咳嗽气喘等症,进而加重肺纤维化患者的病情。
另外,大便乃是人体所需要排除体外的“废物”,富含毒素,如果不及时排除,毒素会重吸收入血液,对身体健康无益。
可见,保持大便通畅对肺纤维化患者来说是非常重要的。故饮食上要多吃一些富含纤维素多的蔬菜,但是营养要搭配得当,荤素结合。
国外研究显示黄素蛋白有几千种,据报道其中儿茶素、黄酮醇、及黄酮具有防止肺纤维经加重的效果。
如果将按黄素蛋白的摄取量将患者分为5组的话,摄取量最多的人的咳嗽与憋气程度比摄取量最少的人轻2、3成。
吐痰、咳嗽、老觉得喘不上气来–有这种症状的人,吃苹果或许会有好处。吐痰、咳嗽、呼吸困难是肺纤维化的症状。
红茶与苹果中含有大量的儿茶素、黄酮醇、黄酮。但有意思的是,从红茶中还是从苹果中摄取黄素蛋白,与COPD的患病程度的关系是不一样的。COPD的患病程度与红茶的摄取量未见相关性,而吃苹果越多的人肺纤维化的症状就越轻。
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