肺心病是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作，进而引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏病。是一种累及到心脏的慢性呼吸系统疾病，也是严重的呼吸系统疾病。

肺心病患者日常体育锻炼，增强体质是预防的重要措施之一：

俗话说：生命在于运动，体育锻炼对人体的各个系统都有好处，尤其对肺心病患者呼吸系统、肺功能的锻炼非常有益。运动可以使呼吸肌肉变得强壮有力。吸气时，胸廓能够充分扩张，使更多的肺泡张开，吸进更多的氧气；呼气时，胸廓能尽量回缩，排出更多的二氧化碳，使肺活量增加。

长期坚持体育锻炼的肺心病患者呼吸深而慢，是既省力又高效率的呼吸方式。能保证氧气的充分供应，并延长两次呼吸的间隔时间，不易发生呼吸肌疲劳现象。

对于有肺心病倾向的人群，如慢阻肺患者，体育运动要循序渐进，可以先从床上活动开始，翻身、变换体位也是一种运动。以后再进行床边活动、散步、爬楼梯、打太极拳、做广播操、慢跑等，患者应根据自己的病情选择力所能及的体育锻炼方式。

对于肺心病患者而言，可根据自身的健康状况或习惯，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动、保健操，或者散步、扩胸。

呼吸操对肺心病的好处多多，可以有效地改善肺功能，主要是指通过腹式呼吸，增强膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动度，通过加深呼吸幅度，增大通气量，使肺泡残气排出，从而改善肺通气功能，增加气体交换。经常做呼吸操能起到强身健体、预防因呼吸肌疲劳而引起的呼吸衰竭，还可以提高肺泡通气量，提高血氧饱和度。

每次活动量不宜过大(以不产生气促或其他不适为前提)，活动时间不宜过长(15～45分钟)，感觉身体发热、微微出汗、第二天不觉得疲乏为好。出了汗及时用干毛巾擦干，并及时更换内衣。关键是要形成规律、养成习惯、持之以恒。

肺心病的治疗该怎么选择？

治疗肺心病目前著名老中医研发的临床中药验方复方甘草细辛汤效果好，精选50余种名贵中药入药，是通过辨证加入补肺、健脾、固肾等中药成分，有较好的提高机体免疫力的作用，可有效杀菌清毒，有效阻断外部多种致病菌毒对呼吸道及肺部的侵害，预防和减少呼吸道及肺部感染。

临床中药验方复方甘草细辛汤通过科学、全面、系统、有效的规范化治疗，有效阻止了肺心病患者病态扩张、恶变，减轻临床症状或临床症状消失，减少发作或不发作，促使疾病临床痊愈，解除痛苦，提高生活与工作的质量，让患者从此远离呼吸系统顽疾，重获健康体魄。

临床验方复方甘草细辛汤为纯中药制剂，绿色安全，独特的加工工艺使有效成分高度富集，质量更稳定，疗效更好。长期服用没有任何毒副作用。在大量临床验证的支持下，有针对性地从微观入手，正本清源，修复脏腑功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。

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