俗话说“冬练三九，夏练三伏”。锻炼的好处自不必说，它不仅可以促进心、肺、脑等器官机能的改善，还可以增强身体素质，提高免疫能力，预防疾病的发生。需要注意的是，夏季气温高，在锻炼的时候需要更加谨慎。那么肺心病患者在夏季锻炼时该注意些什么呢？下面就请复方甘草细辛汤专家来给大家详细讲解一下。

一、及时的补充水分

夏季运动出汗多，水分大量流失。所以肺心病患者要多喝些水，及时的补充水分，喝水时最好是少量多次，因为狂饮会增加心脏的负担。

二、控制运动强度

夏季人体能量消耗很大，肺心病患者在运动时要控制好强度。一旦出现中暑症状，应立即到阴凉通风处坐下，喝些凉盐开水，呼吸新鲜空气，在额头部或腋下进行冷敷。有头晕、头痛、恶心、呕吐等症状时，可服用祛暑药物。如经过处理仍不见好转，应立即就诊。

三、不要立即冲凉

人在充分运动后会大汗淋漓，全身的毛孔都打开了。如果这时突然用冷水浇身，会引起感冒、发烧。且冲凉并不能帮助肌肉放松，反而会使肌肉更加紧张。患者可以等身上的汗都干了，再用温水冲澡。

四、避免晒伤

夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季肺心病患者运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。

希望通过以上介绍能帮助肺心病患者更好的运动，达到强身健体的目的。那么怎样帮助肺心病患者摆脱疾病的困扰呢？

临床中药验方复方甘草细辛汤治疗肺心病效果显著，不像西药或传统中药那样单纯杀菌，从而产生耐药菌株，使肺心病成为顽症。它一方面可抑制病菌新陈代谢，另一方面提高细胞免疫和体液免疫功能，通过免疫球蛋白的淋巴因子吞噬病菌，激活补体，中和毒素，对抗感染，消除炎症，消灭细菌病毒。在根除呼吸系统顽症的同时其药性成分能强效恢复并提高呼吸系统免疫功能，构建牢固免疫防护屏障，杜绝再次感染。

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