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肺心病患者你锻炼的方式正确吗?

肺心病是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作,进而引起右心室肥大,以至发展成右心衰竭的心脏病。很多患者服用了很多的药物,但病情总是反反复复发作,始终得不到理想的治疗效果。

 

复方甘草细辛汤专家提醒:患者在日常生活中不要因病情而懒惰,合理的锻炼有助于病情的康复。运动可以促使心脏的血管扩大、延长、增多,改善心肌的供氧状况,提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。因此,患者在生活中可以做以下三种运动。

 

一、腹式呼吸:

 

取仰卧或舒适的冥想坐姿,放松全身。观察自然呼吸一段时间。右手放在腹部肚脐,左手放在胸部。吸气时,最大限度的向外扩张腹部,胸部保持不动。呼气时,最大限度的向内收缩腹部,胸部保持不动。循环往复,保持每一次呼吸的节奏一致。

 

二、缩唇呼吸:

 

患者取端坐位,双手扶膝,吸气时让气体从鼻孔进入,这样吸入肺部的空气经鼻腔黏膜的吸附、过滤、湿润、加温可以减少对咽喉、气道的刺激,并有防止感染的作用。每次吸气后不要忙于呼出,宜稍屏气片刻再行缩唇呼气,呼气时缩拢口唇呈吹哨样,使气体通过缩窄的口形徐徐将肺内气体轻轻吹出,每次呼气持续46秒,然后用鼻子轻轻吸气。要求呼气时间要长一些,尽量多呼出气体,吸气和呼气的时间比为12。按照以上方法每天练习34次,每次1530分钟,吸气时默数12,呼气时默数1234

 

三、全身呼气体操:

 

提肩运动:两手自然下垂站立,吸气的同时提双肩,呼气的同时下降双肩。

 

胸肌锻炼:两手互扣放在胸前,先吸气,呼气时充分伸展双手,再吸气,呼气的同时双手回原位。

 

合理运动有助于肺心病患者的治疗,再配合科学的治疗方法可以让患者尽早康复。那么如何治疗肺心病呢?

 

治疗肺心病可选择临床中药验方复方甘草细辛汤,它运用新技术与传统中医优势结合,六大方位全面治疗,避免单纯的中西药副作用,能直达病灶,不波及病变组织周围的正常组织和其他脏器,治疗肺心病更科学、无副作用。

 

临床中药验方复方甘草细辛汤独有的药物成分能够在气道空间形成三维保护网,快速阻挡有害物质对气道壁的刺激,使痉挛气道壁得到放松,同时分解粘膜炎症部位产生的粘质,激活气道细胞和粘膜细胞,使其快速分裂再生,根除菌毒,消除炎症,断绝肺心病复发根源。

 

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