肺心病是由慢性肺部疾患发展到肺源性心脏病的过程缓慢隐潜，早期诊断比较困难。患者可有长期的咳嗽、咯痰、气喘、胸闷不适等呼吸道疾病症状，常常掩盖了肺心病的临床表现。随着肺动脉压的增高，患者会感到容易疲劳，动则气急，心动过速等。如果肺动脉高压起源于肺血管疾病，更易出现胸痛。

肺心病患者日常的保健尤为重要，可防止病情发展严重。患者日常可进行以下四个穴位的按摩，有助减轻病症。

1、点按天突穴

位置：颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。

按摩方法：用左手指指尖点于天突穴，指力沿胸骨柄的后缘向下点不动1分钟，力度以不影响呼吸为佳。

功效：经常按摩天突穴可起到宣通肺气通经活络降气化痰的作用，可帮助缓解咳嗽、咽喉肿痛、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、扁桃体炎、肺炎、肺心病等。

2、按揉涌泉穴

位置：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，是肾经的首穴。

功效：常按揉涌泉穴可增强肾气，从而提高机体免疫力。

3、按揉膻中穴

位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。

按摩方法：以左手大鱼际或掌根贴于穴位，逆时针方向按摩2分钟，以胀麻感向胸部放散为最佳。

功效：膻中主一身之气，刺激膻中，可以理气止痛，经常按摩可以改善呼吸困难、咳嗽、胸部疼痛、肺炎、肺心病等症状。

4、按压大椎穴

位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不明显，可活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

按摩方法：深呼吸，用食指缓缓用力按压大椎穴，缓缓吐气，持续数秒，再慢慢放手，如此反复操作10～15次。

功效：常按此穴可驱风解热，治疗肺心病有一定功效。

肺心病患者日常保健不要忽视，养成良好的习惯可以减轻病痛，积极配合科学的治疗方法可以尽早临床康复。

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