肺纤维化这种疑难顽症对每个患者来说都是难以摆脱的恶梦，许多患者去过许多大医院治疗，结果还是无法治愈，疾病一点点加重，残食着健康和生命，给患者带来了莫大的压力，久而久之，许多患者就会心生绝望，这样的悲观情绪又进一步加重了病情，所以肺纤维化患者的减压十分必要，也特别重要。下面就来介绍一下肺纤维化患者的自然减压法。

    1、首先要告之患者，此病并非绝症，是可以治愈的，让患者看到康复的希望，能够在一定程度上减轻患者精神方面的压力，拥有好的心情，对疾病的治疗十分有利。

    2、让周围的人了解：当你感觉不顺的时候，你所能做的事是有限的。

    3、不要给自己过高的目标。

    4、遇到困难时要善于寻求和接受他人的帮助，如果告诉人们你的需要，人们是乐于帮助你的。

    5、遇到不愉快的事要善于解脱，比如说说笑笑，听听音乐等。乐观面对病情-积极生活-促进肺纤维化患者的康复

    6、得了肺纤维化也不等于世界末日的来临，善待自己，懂得享受快乐生活，时不时地嘉奖自己取得的成绩。

    7、可以通过改变饮食习惯来保持大脑神经平衡，因为饮食健康富有营养，可助脑功能健全，在饮食上要注意均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，要做到少食多餐。

    8、不要戒酒浇愁，戒酒浇愁可以帮助你暂时放松，但它同时也抑制中枢神经系统，从而加重忧郁感，而且会使人丧失处理事情的理智，只会使事情更糟。

    9、肺纤维化患者要保证充足的睡眠。

    10、肺纤维化患者选择自己喜欢的运动，注意不要过度锻炼，锻炼的目的是增强信心，而不是让自己疲惫不堪。养成运动的习惯就会更多的考虑积极的东西，而不会沉迷于无益的悲观中了。

    小结：养成科学合理的生活习惯，重拾战胜疾病的信心，掌握有益于康复的生活技巧，配合科学专业的特效中药治疗，将使治疗难度降到最低。

    那么，间质性肺炎肺纤维化应该怎么治疗好呢？

    肺病专家解读：间质性肺炎在中医学称之为“肺痹”。病机乃正气不足，肺络痹阻。根据中医理论：肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气。若肺气不能下通于肾，肾气不能仰吸于肾，肺气下行而肾不纳气则发病。

    温肾清肺汤便是孔氏圣德堂依据“肺痹”的治疗理念精心调配而成，经历代孔氏中医的不断实践和改进，对间质性肺炎的治疗作用已经愈加明显。能有效改善患者的气虚、阴虚、阳虚、络阻、痰热、精亏等症状。具有化痰清热、散结平喘、活血通络、补肺益肾的功效。同时还能针对不同患者的不同体质（如长期服用激素），对药方进行辩证加减，对症开方，一人一方，针对性地治疗，以确保更好的疗效。

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