很多患者在深受肺气肿的折磨，肺气肿患者多数都是由于长期吸烟或者烟雾接触，还有一部分是因为遗传因素而导致的。

　　肺气肿患者早期症状并不明显，只表现为活动后胸闷气喘；后期随着病情的逐渐严重患者胸闷气喘的现象越来越明显，可能稍微运动就会气喘，走不动道，秋冬季节症状会明显加重。

　　患者表现为咳嗽、咳痰加重，痰多且粘稠，呼吸困难等，生活会受到严重的影响，所以平时的锻炼显得尤为重要，那么肺气肿患者平时可以做一些什么运动更有利于病情的好转呢？

　　1、腹式呼吸

　　肺气肿患者仰卧，双手掌压在腹部脐周，呼气时双手向下稍用力压腹部下陷，吸气时双手向上提起，腹部隆起。做时应注意用鼻吸气，用口像口哨那样呼气，呼气时时间要长一些，吸气时间短一些，呼气与吸气时间比约为2∶1，每次操练15~20分钟。

　　2、呼吸操

　　肺气肿患者立正，双臂体前斜上举，然后用鼻吸气，伴随着吸气的过程，双手慢慢的胸部靠拢，当气吸尽时，双臂交替抱在胸前，接着做像吹口哨那样用口呼吸的动作，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟蹲立。稍停，然后自然呼吸站立还原。再开始做第二遍。每次操练5~10分钟。

　　3、散步或慢跑

　　很多肺气肿患者感觉自己一动就喘，认为自己不适合运动，索性就不动了。其实这是不对的，肺气肿患者应该在自己能力允许的范围内做一些力所能及的活动力度不大的运动。比如散步或者慢跑就是比较不错的选择。可以根据自己的情况选择自己能活动多久，标准是不会让自己引发气喘急促。

　　4、蹬自行车

　　患者没事的时候，可以找一个自行车自己在家里骑。蹬自行车的时候要保持速度均匀一些，每天坚持锻炼20分钟，根据自己的情况可以加大量。

　　5、打太极

　　肺气肿患者因为长期的气道堵塞会导致供氧量不足，全身都可能受到影响。而太极拳是一个静谧的锻炼，并且是全身性的。经常练习太极拳的，对患者的全身性的锻炼是非常好的，这一点特别重要。

　　肺气肿是一种顽固难治的肺部疾病，肺气肿表现为进行性加重的咳嗽、气急，无休止的咳、憋、喘，走几步路都喘息的厉害。肺气肿发展到终末期，还会导致病人出现严重的呼吸衰竭、肺心病。这些病人往往不能下床，生活不能自理，有的需要长期在家吸氧维持，有随时丧命的危险。每到秋冬季节，住院如吃饭，对他（她）们来说，活着就是遭罪！生活质量更是无从谈起。就目前的医疗水平来说，肺气肿只要发现及时，然后接受科学正规的治疗，完全可以达到长期控制病情不复发的效果，享有正常人一样的生存质量和寿命。

　　复方川贝白果汤便是孔氏圣德堂根据医书记载，并结合多年临床经验，精心调配而成的，对肺气肿有明显作用的中药大复方。根据患者不同病情和体质（如做过手术的体质），酌情加减用药，有针对性地进行对症治疗。具有宣肺散寒、化痰平喘、温阳固本、补肺益气的功效，纯中药制剂副作用小，能有效控制肺气肿的发展和恶化，缓解咳嗽和呼吸困难的症状，坚持服用对于延长患者寿命有很大帮助。

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