重症肌无力的出现在生活中是多见的，学会在日常做好对于重症肌无力的保健工作很有必要。那么，重症肌无力的保健具体事项是怎样的呢？

　　1、重症肌无力的保健要做到饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时重症肌无力患者的各种营养要调配恰当，不能偏食

　　2、重症肌无力患者还要注意适量运动，锻炼身体增强体质也属于重症肌无力的保健，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以重症肌无力患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。

　　3、重症肌无力的保健还要做到起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

　　4、重症肌无力患者还有避风寒、防感冒。伤风感冒不仅会促使,疾病复发或加重，还会进一步降低机体,对疾病的抵抗力。

　　重症肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。这也是对于重症肌无力的保健方式。希望能够对重症肌无力患者的病情康复有所帮助。患上重症肌无力该怎样治疗比较好呢？

　　根据中医理论，本病主要与脾肾肝关系密切，先天不足，后天失养均可发为此病，尤其是脾胃，与四肢肌肉的营养和功能活动密切相关，多年来以健脾益气、滋肝补肾、活血通络为原则，所以我们可以采用中医方法来治疗重症肌无力。

　　孔氏圣德堂验方肌力康复汤，在临床应用中取得了巨大的成功，方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍，四重作用实现了疾病的控制，经临床数万例患者使用证明，治好的机率较高，是重症肌无力患者不错的选择。

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