由于癫痫病具有突发性，及时是癫痫病患者自己也不知道什么时候会发病，而且一旦病发就癫痫病患者会失去意识，所以不建议癫痫病患者做剧烈的运动，但是适量的运动是有助于癫痫病患者的治疗的。

　　那么，哪些运动适合癫痫患者？

　　例如，吃完饭，癫痫病患者可以出去散散步，所谓"饭后百步走，活到九十九。"

　　除了散步，癫痫病患者还可以参加适量运动来增加神经细胞的稳定性，如慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，在病情稳定的情况下，还可以打篮球、踢足球等。

　　但是癫痫病患者不能做太激烈的运动，或者完刺激的游戏，例如过山车，蹦极等，都对癫痫病患者很不利。

　　另外，癫痫病患者不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。孔氏圣德堂专家提醒：不能运动过量，导致疲劳过度。

　　癫痫患者在外出时，最好有家属陪同，不要单独外出，避免癫痫病的症状发生。如果外出旅游一定要携带抗癫痫药物，以免发生危险。同时要避免过度劳累、睡眠不足的现象出现，这也不利于癫痫病情的控制。

　　癫痫病这种疾病相信每个人都有所了解，癫痫病发作是不分时间、不分场合，随时都有可能发作的，癫痫病不仅影响着很多癫痫患者的身体健康，而且还给癫痫病患者的心理造成一定的打击，像中药治疗癫痫病具有开窍定痫，活血化淤、涤痰熄风，补益心肾、平肝泻火的作用，服用中药期间逐渐减掉西药，中药没有依赖性，副作用小，而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况，调理脏腑机能，固本培元，达到的目的。

　　复方宁神镇痫汤（为中药大复方，基础方：36味，随症增加15-23味），以痰风为论治中心,祛痰泄浊、平肝息风为治法，重用理气化痰，柔肝治平药，改善微循环加速有害有毒物质的清除，从而有利于受损的神经元细胞修复和机体免疫功能改善，实现标本兼治，同时根据病情调整剂量，一人一方，针对性治疗。体现了整体治疗的优势，中药从配方来说，考虑得比较全面，在治疗思想上，考虑到了祛邪与扶正的有机结合。在治法上，追求标本兼治，阴阳平衡。在减轻发作症状、控制发作的同时，培元固本，提高患者的抗病能力。

　　中药相对于西药来说，副作用小很多，服用中药可以达到一个很好的治疗效果。中药在这方面，中药整体调理，没有西药的那种明显的毒副反应，相反的，它可以根据西药的毒副反应，中药来辩证的治疗，来缓解西药的毒副作用。因为现在人们对于保健这方面比较注重，所以都会选择中药这种副作用比较小的药物来进行治疗，这样才能更好地减少癫痫病对患者身体的影响。

　　以上就是为我们讲解的相关内容，对于中药治疗癫痫病患者一般都是会比较放心的，因为中药的副作用小，所以可以减少对患者的伤害，但是中药的治疗效果不明显，就需要患者保持一个足够的耐心来坚持治疗，这样才能更好地治好癫痫病。

　　温馨提示;孔氏圣德堂中药验方可治疗癫痫，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在癫痫的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：13355376047免费问诊，或关注公众号：孔氏验方，了解更多疾病知识。想要购买中药宁神镇痫汤就到曲阜孔氏圣德堂。