合理调整膳食是预防肥厚性心肌病的重要措施。虽然，肥厚性心肌病患者有很多的饮食禁忌，但食物还是应该多样化，以保障自身营养物质的供给。肥厚性心肌病患者的饮食从五种颜色看起。

　　1、饮食颜色--红色

　　肥厚性心肌病患者每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，尤其要多吃羊肉和狗肉，因为羊肉和狗肉属于热性食物，产热量大，能够御寒。还要多吃苹果和西瓜，苹果中的纤维可以降低肥厚性心肌病患者密度脂蛋白的含量，每天吃1个，可促进胆汁酸的排泄;西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃一次，1次不得多于80克，可以帮助控制血压。

　　2、饮食颜色--黄色

　　主要是指黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿几种黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化。尤其是别小瞧胡萝卜，可以做成油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜(加适量醋、冰糖或蜂蜜)、油炒胡萝卜丝、胡萝卜水代茶饮、胡萝卜汁代果汁饮等多种花样，对于肥厚性心肌病患者来说，具有降压、强心、降血糖等作用。还要多食黄豆、大豆等类制品，尤其是大豆，富含蛋白质相当于鱼类、肉类的2倍以上。

　　3、饮食颜色--黑色

　　黑木耳是肥厚性心肌病患者的首选菜肴。平时要多食黑木耳，但不能过量，每日食用5-10克，因为黑木耳中含有大量维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇，因为香菇中含有腺嘌呤，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃，但香菇不能食用过量，每日最多不能超过50克。

　　4、饮食颜色--白色

　　如燕麦粉、燕麦片。能有效降低血甘油三酯、胆固醇，每日以食用50克为宜，不能过量。还要多喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质，能抑制胆固醇的含量，有助于防止肥厚性心肌病进一步发展。尤其是50岁以上的人，不同程度出现骨质疏松、骨质增生，而牛奶不仅含钙量高、吸收好，对心肌有保护作用，肥厚性心肌病人应选择脱脂奶、酸奶，每天早晨喝一杯，有很好的促进作用。

　　5、饮食颜色--绿色

　　指绿叶蔬菜。如菠菜、韭菜、黄瓜、芹菜、大蒜等，这些蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素，可降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜，对肥厚性心肌病伴高血压患者具有降低血压、镇静安神的作用。但在炒这些绿叶菜时，一定要清淡，不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可，每日食盐摄入量应控制在3-5克，如果过量容易引发高血压、心力衰竭等。

　　合理的饮食标准，对于肥厚性心肌病患者来说是很重要的，当然以上的方法只是一个参考，大家可以根据自己的具体情况进行调节。与此同时，再配以最佳的治疗方法，肥厚性心肌病患者康复的希望就会越来越大了。那么，对于肥厚性心肌病患者来说，选择哪种治疗方法比较好呢？

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