众所周知，我们身边很多中老年人患上了肺心病疾病，肺心病的病程比较缓慢，因此很容易使患者在患有肺心病疾病的同时还伴随其他慢性疾病，很多患者在疾病发作时会感到呼吸困难，患者往往会不知所措。其实只要我们在日常生活中做好保健工作，是可以有效缓解呼吸困难的情况的。

肺心病保健措施主要有以下7点：

1、由于肺心病患者的肺功能较弱及怕冷，平时可进行肺部的锻炼（呼吸操、气功等）及耐寒锻炼（冷水洗漱），可有效的改善肺功能及身体的耐寒力。

2、多参加户外适宜的体育锻炼及呼吸洗新鲜的空气，如公园散步、慢跑等，提高自身的抵抗力及体质可有效的辅助肺心病的治疗。

3、在生活中应积极的预防呼吸道感染，尤其是在感冒、流感等高发季节应尽量避免外出，外形护士应做好预防工作（佩戴口罩），也可定期到医院注射疫苗。

4、患者平时还应保持良好的精神状态及休息，可避免因情绪烦躁及过度疲劳等而诱发肺气肿疾病。

5、避免接触易引起疾病发作的过敏源，如花粉、尘螨、刺激性的气体等，还应经常打扫家中的卫生及经常开窗通风保持室内空气的流通及清新。

6、患者平时还应注意自身的营养补充及饮食健康，饮食宜清淡、易消化为主。不宜食用油炸、肥腻及刺激性的食物，同时还应戒掉烟酒的不良嗜好。

7、平时还应遵医嘱按时服药，不可私自停药或加大药量，以免加重肺心病的病情。如有条件可进行吸氧治疗，以改善身体的缺氧现象。

肺心病合理的治疗才能早日康复，否则的话影响是会很大的，用药上也是要慎重的，以免病情加重，加大治疗的难度。就目前的治疗方法来说，用中药临床验方复方甘草细辛汤治疗是比较好的办法。效果集中、靶向性强，也是目前得到了病人信赖的方法。

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