生活中，很多人在享受着丰富物质的同时，精神上也在承受着来自外界的巨大压力，巨大的压力和其他一些诱发因素正是导致癫痫复发的主要原因。

　　癫痫是一种危害巨大的疾病，除了对身体造成巨大的伤害外，它还会给患者的心理造成很多的不良影响，比如自卑、抑郁等消极情绪。因此注意做好癫痫的保健措施很关键，这是减少癫痫发作次数的正确做法。

　　那么，癫痫病的保健措施内容是什么？

　　1、避免长期大量饮酒导致的酒精中毒后癫痫

　　长期大量饮酒会导致人的胃、肝造血功能和免疫功能异常外，最关键的是神经系统毒性，会使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力底下、记忆力衰退，甚至痴呆。还有就是患者喝酒后耍酒疯打架斗殴或者是醉驾造成意外伤害导致的颅内出血有很大可能会造成伤后继发性癫痫症。

　　2、老年人更应该注意身体保健

　　随着年龄的增加，老年人的体质变得越来越弱，诱发癫痫的可能性越来越大，所以积极预防老年人高血压、动脉硬化而导致的癫痫复发是主要保健措施。因此应该更加注意老年人的身体健康

　　3、积极预防和治疗发炎引起的颅内感染

　　比如脑膜炎导致大脑皮层炎症和水中，引起癫痫发作。癫痫病后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，所以也能导致癫痫发作。因此颅内感染应该在早起判断，积极进行治疗，减少后遗症和并发症状况的发生。

　　4、患者应注意劳逸结合

　　过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动都可能诱发癫痫。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合，学校对癫痫患儿的要求不宜太高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　患者癫痫病保健应该涉及到患者生活中的方方面面，只有做好癫痫病患者的全面护理，才可以对患者的病情有促进作用，只要坚持治疗绝大多数病人可基本治愈而过上与正常人一样的生活。

　　那么，如何治疗癫痫才好不会有副作用呢？

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　　由于治疗癫痫的方法有很多，但是癫痫的症状却不尽相同，对于癫痫病的治疗如果想要达到最佳的效果就一定要选择正规的医院，采取适合自己的治疗方案，保证限度的治疗效果。

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