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冠心病患者的日常饮食保健:
关键词:   添加时间:2023/12/28

  冠心病多发于中老年朋友,是与体内的脂质代谢相关。在众多的冠心病案例当中,最为主要的发病因素就是精神上的原因,这其中包括一些家族因素。并且冠心病的发病也与饮食有关,因此注重饮食能够有效预防冠心病的发病几率。


  孔氏圣德堂专家讲解冠心病患者的日常饮食要点:


  1、少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。


  2、保证必需的无机盐及微量元素供给,常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品,可降低冠心病发病率。


  3、控制热量,保持理想体重。禁饮烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒。


  4、控制脂肪摄入的质与量。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响,应适当加以控制。


  5、控制食糖摄入。要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,一般以不超过总热量的10%为宜。


  6、适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。


  7、提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环,保护血管壁。维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生。


  孔氏圣德堂专家表示:合理的膳食能一定程度上预防冠心病的发病几率,但这不是长久之计。因此患者需要尽快到医院进行治疗,才能解决根本问题,并且能早日康复。


  得了冠心病应该怎样治疗呢?


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