重症肌无力是神经内科的一种病症，属于自身免疫性疾病，重症肌无力起初的症状表现和疲劳很相似，如果在平时生活中不注意护理，就有可能会影响疾病治疗或者加重病症，所以重症肌无力的日常注意事项是需要大家知道，因为这样才能更好地进行治疗，

　　那么，重症肌无力的日常注意事项有哪些？孔氏圣德堂专家介绍：

　　(1)日常活动

　　起居有常，劳逸结合;适当锻炼，增加抵抗力，但要严格注意适量适当，否则，极易引起病情加重，甚至诱发危象。还要避风寒、防感冒，在冬春季节注意防寒保暖，不要劳累过度，更加不要熬夜，生活中要做到劳逸结合，这样才可以促进身体恢复。避免自身抵抗力下降的情况。

　　(2)情绪调节

　　重症肌无力的治疗疗程较长，重症肌无力患者要保持心情舒畅，提高战胜疾病的信心，重症肌无力的日常如果心理负担重，经常出现不良情绪就有可能会影响疾病治疗。

　　(3)饮食调节

　　各种营养调配要适当，不能偏食，不能过饥或过饱。少食寒凉，多食温补。重症肌无力患者多脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，补益食物有：肉类：牛肉、猪肉等;鱼类、鸡蛋、牛奶等;蔬菜类：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等;水果类：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。应避免食用：萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等，特别是萝卜和芥菜，避免伤脾胃，防止食用后使本病加重。

　　孔氏圣德堂专家提醒重症肌无力患者要养成规律的生活和饮食习惯，要科学搭配日常饮食，不要偏食挑食，尽量吃一些高营养的食物；同时也要注意适当忌口。生活中要做到劳逸结合、起居有常、避免熬夜，保证睡眠充足可以提高身体的抗病力，对疾病的治疗有很大帮助。

　　以上就是孔氏圣德堂专家介绍重症肌无力病人的日常注意事项希望大家能重视重症肌无力的症状，谨防重症肌无力的发生。

　　如何有效的治疗重症肌无力呢？

　　根据中医理论，本病主要与脾肾肝关系密切，先天不足，后天失养均可发为此病，尤其是脾胃，与四肢肌肉的营养和功能活动密切相关，多年来以健脾益气、滋肝补肾、活血通络为原则，所以我们可以采用中医方法来治疗重症肌无力。

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