肥厚性心肌病一种病情发展较为缓慢的心血管疾病，而且病因并较复杂，所以肥厚性心肌病是需要进行长时间治疗的。因此，肥厚性心肌病患者不但要积极配合医生的治疗，还要注意日常的护理。往往一个小小的生活细节，都会给患者带来十分严重的威胁。那么，生活中，肥厚性心肌病患者需要注意的小细节有哪些呢？

　　1、过度疲劳后桑拿

　　身体感觉到极度疲劳时蒸个桑拿，是不少中老年男性热衷的休闲方式。实际上，桑拿房里过高的温度会使人体皮下血管迅速扩张，皮肤血流量比平时增加3—5倍，回到心脏的血流量也显著增加，心脏负担加重。在疲劳的状况下大量饮酒后再蒸桑拿，这种情况最危险。肥厚性心肌病患者最好不要蒸桑拿，一旦出现恶心、心慌、心跳过快等不良反应，应该及时停止。

　　2、堵车时开车窗

　　堵车时开窗很可能让你心脏受损。肥厚性心肌病患者陷于交通堵塞后一小时，发病的风险会增加3.2倍。驾车时高度紧张会促使心跳加快、心肌疲劳，容易诱发冠心病。再打开窗户，脏空气就会携带着大量污染物迎面扑来。不仅伤害心脏，也会殃及到肺。所以一旦遇上交通拥堵，最好也不要开窗透气，使用车辆内循环系统为宜。

　　3、久看电视喝浓茶

　　泡杯浓茶，在电视机前一坐就是一天，是不少老人的生活状态。可对于肥厚性心肌病患者来说，长时间看电视也可能会有致命后果，那些每天看电视4小时以上的人发病的风险为28%。如果加上浓茶、咖啡或酒精等刺激性很大的饮料，会使心跳加快，加重心脏的负担。老年肥厚性心肌病患者每天看电视要控制在1—2小时之间，注意休息。最好不要喝太浓的茶，以免刺激心脏。

　　4、运动后洗冷水澡

　　锻炼到大汗淋漓后，淋上一个冷水澡，会觉得身体特别舒坦。但此时，也是心脏最脆弱的时候。锻炼后，体表毛细血管处于扩张的状态，如果突然遇到冷水的刺激，会使全身血管急速收缩、血压升高，增加心脏和肺的负担，出现心慌、气短、头晕等不舒服的感觉，心脏本身就不是很好的人很容易诱发心脏病。所以，在肥厚性心肌病患者在运动出汗后不要马上洗冷水澡，特别是老年肥厚性心肌病患者，更不要轻易尝试冬泳等锻炼方法。

　　以上介绍的就是肥厚性心肌病患者在日常的生活中容易被忽略的小细节，希望肥厚性心肌病患者能够在日常的生活中多加注意。

　　无论西药、侵入式治疗（手术、消融术、起搏器等）均只能解决其中某一个或某几个问题，或者仅能控制或缓解表面症状，而难以实现全方位、多角度、系统性的治疗，更谈不上完全治好，因此总体效果不尽人意，达不到患者预期，过后复发甚至加重、死亡，也是必然的结果。

　　临床中药“肥厚化瘀疗法”，结合病人的个体差异，实施辨证施治，一人一方，随症加减的治疗原则，对各型肥厚型心肌病均有较高治疗效果，能够改善心脏的收缩和舒张功能，提高心脏的射血量，使心排血量增加，临床症状迅速缓解。同时修复受损心肌，消除肥厚心肌，改善心肌微循环，改善心肌缺血缺氧，抑制纤维组织增生，从而阻止心肌增生肥厚以及心内膜纤维组织的增生。同时，消除肥厚性心肌病的严重并发症。

　　肥厚性心肌病患者及时服用肥厚化瘀汤可缓解心慌，胸闷，憋气，气短，头晕症状，坚持服用一段时间复查心脏彩超，心肌肥厚明显减轻。巩固服用治疗即可达到彻底康复的目的。

　　孔氏圣德堂中药验方肥厚化瘀汤可以治疗肥厚性心肌病等疾病，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在肥厚性心肌病的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：15689773940免费问诊，或关注公众号：心脏病特效治疗，了解更多疾病知识。