肥厚性心肌病就像一个无形的杀手，每时每刻都在威胁着人类的生命安全，它发病急、来势凶猛，让人防不胜防。同时肥厚性心肌病还能引发多种并发症，给人类的身体带来巨大的伤害。

　　很多肥厚性心肌病患者有时胸闷，憋气，呼吸困难，影响睡眠，下面由临床中药验方专家教你如何改善睡眠。

　　简单体操结合腹式呼吸和身体伸展，对改善肥厚性心肌病患者的睡眠很有帮助。

　　第一节，压手掌：双手平举在胸前。吸气、吐气时向中间施力，重复10次。

　　第二节，刺激、活动肩膀肌肉：慢慢抬肩，然后突然放松，回到原来的位置，如此重复10次。

　　第三节，活动脖颈：头向前倾，直到感到肌肉有些抽筋，持续10秒钟。前后左右各做1次。

　　第四节，扩胸伸展：双手在背后相握，往后伸展扩胸，持续10秒。

　　第五节，弯曲脚趾、刺激脑部：双脚往前伸直，向上抬，脚趾向脚心方向弯曲，然后突然放松，重复10次。

　　第六节，舒展背脊：双手抓椅子的一边，慢慢扭转上半身，持续10秒钟，反方向再做一次。

　　肥厚性心肌病在日常生活中发病率高，给人们的生活会带来了很大的影响，威胁到了患者的生命安全，因此治疗是关键，以肥厚性心肌病，毒、瘀、虚的病因病机，采用益气养血，活血祛瘀，软坚散结，清热解毒等方法，经过50多年的临床经验总结研制的——肥厚化瘀汤，运用“化瘀宁心，益气活血”独有七大绝招：

　　1、软化疏通，阴阳平衡，纠偏求平；热者寒之、虚者补之、实者泻之。

　　2、活血化瘀，软化血管，改善心肌供血供氧。

　　3、软化半膜，恢复其弹性，恢复其功能。

　　4、益气补血，滋养心肌。

　　5、祛风除湿，固本纳气。

　　6、激活由于缺血缺氧而失去活性的心肌细胞，恢复心肌功能。

　　7、利水化湿，回缩肥大的心脏。

　　肥厚化瘀汤独立完成控制、缓解、减轻的目标，也可以做为手术、化学消融术的后期药物维持治疗，效果也十分确切。孔氏圣德堂的临床中药验方肥厚化瘀汤可逐渐并清除西药在体内的毒素残留，修复西药对脏腑器官造成的损伤，从而减轻和消除西药对人体的各种伤害。

　　孔氏圣德堂中药验方肥厚化瘀汤可以治疗肥厚性心肌病等疾病，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在肥厚性心肌病的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：15689773940免费问诊，或关注公众号：心脏病特效治疗，了解更多疾病知识。