心脏疾病的出现，会对人体健康造成影响，因为心脏是人体发动机，通过保持心脏功能正常身体才有足够的动力让血液循环保持良好，及时提供血液，营养物质给身体的部位。

　　而冠心病是中老年人常见的一种心血管疾病，二香蒌蛭汤冠心病专家说：面对这样的疾病除了及时的就医治疗之外，越早的干预，控制好各项危险因素，对身体也有利。冠心病患者，要做到“4个不碰，5个不要”，心脏会越来越好。

　　4个不碰：

　　1、不碰油腻

　　患有冠心病的朋友来说，饮食要清淡，少吃一些高油脂、高热量、高盐的食物，

　　对减轻胃肠道的负担，缓解心肌缺血，有一定的帮助。饮食上，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于补充各种维生素和矿物质，适当的补充一些瘦肉，鱼类，豆类等优质蛋白质，能够增强人体的抵抗力。

　　2、不碰烟酒

　　吸烟会刺激血管，诱发动脉粥样硬化，而长期饮酒对心脏的影响也是很大的，不仅会诱发酒精性心肌病，还会加重血管狭窄，诱发冠心病。

　　3、不碰冷饮

　　冠心病患者，要少吃寒凉的食物，过凉的食物，会刺激血管收缩，会使血压升高，容易诱发心绞痛的发作。

　　4、不碰甜食

　　所谓的“甜食”，指的是摄入过多的碳水化合物，或者是一些高热量的食物，像奶油蛋糕，冰淇淋，含糖饮料等，这些食物摄入过多，会使体内热量超标，从而转化成脂肪，引发肥胖，使血脂升高，加重动脉粥样硬化的发生。

　　5个不要：

　　1、不要吃的太饱

　　冠心病的出现，在饮食过程中经常摄入高盐食物、高糖食物、高脂肪食物，可能会让血压，血脂等指标出现变化，而这些指标在升高的过程中心脏会血液供应不足，不利疾疾病改善。吃的太饱，会加重心脏负担，加重心肌缺血，诱发心绞痛。

　　2、不要情绪过于激动，大喜大悲

　　有心脏器质性病变应该懂得情绪的稳定，不要经常生气动怒。很多人由于个人性格太过暴躁，经常情绪波动大，而负面情绪的产生不仅加速身体衰老，影响内分泌，还会对心脏造成刺激。在生气的状态下肾上腺素分泌量增多，血压会跟着波动，而在血管承受压力增大时影响心脏部位的正常循环，心脏缺血严重，冠心病病情会恶化。

　　3、不要超负荷运动

　　过度劳累后，可能会出现心脏供血减少，造成心脏缺血缺氧，患者就会表现出胸闷、胸痛等心绞痛的症状。所以，冠心病的患者，平时要多休息，不要熬夜，避免过度劳累，不要做剧烈的运动，根据自身的情况，保持一定的体力活动，或者选择适合自己的有氧运动。

　　4、不要口渴了再喝水

　　冠心病患者要注意适当的补充水分，不要等到口渴再去喝水，一旦体内缺水，会使血液流动不畅，血液粘稠度增加，就会导致心绞痛的发作。所以，平时要注意补充水分，有心衰的患者不要一次大量饮水。

　　5、不要受寒

　　天气渐凉了，气温变化会使血管收缩，血压升高，使心肌耗氧量增加，还可能诱发冠状动脉痉挛，有可能导致急性心肌梗塞的发生。

　　想要调理冠心病，除了做好这几点，还要正确的用药治疗！结合现代医学理论和数十年的临床实践，经过不断研究-试验-提高-完善，成功研制出治疗冠心病、缺血性心肌病的临床中药验方——二香蒌蛭汤。

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