冠心病是中老年人身上常见的慢性病,不发作的时候似乎没有什么不好,一旦受到一些刺激,比如季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱食、大量吸烟和饮酒等,就会像定时炸弹一样,威胁着病人的生命。尤其是像入秋这种时候,北方入秋比较快,昼夜温差很大,到10月份就明显开始急速降温,秋天只有很短的时间,而供暖要到11月多,中间的一个多月对于冠心病患者来说,就是比较危险的时期。
而南方大部分地区虽然入秋缓慢而且时间很晚,但没有供暖,一旦开始凉下来,就很容易威胁到老人的心血管健康。所以说,秋季是冠心病的高发季节,家里有心血管功能比较弱的老人一定要多注意一些。
孔氏圣德堂专家说:在深秋多吃这几种食物对心脏好处多多:
一、栗子
栗子是一种营养丰富的坚果类食物,含有多种维生素和矿物质,特别是维生素B1和B6,它具有健脾和胃的作用,可以帮助改善消化不良、食欲不振、便秘等问题。此外,栗子还被认为具有补血益气、润肺止咳的作用,可用于治疗贫血、气虚咳嗽等症状。
二、苹果
秋季的苹果含有丰富的维生素、矿物质和多种营养物质,如维生素C、钾、钙等,可以滋补肝肾,营养神经细胞,增加体力,改善肝肾功能。苹果中的膳食纤维和天然果酸可以促进胃肠蠕动,缓解肌肉痉挛,改善消化问题。
三、南瓜
南瓜富含具有清热解毒、降低血糖、防止脱发等功效,并且具有一定的镇定和安神作用。
四、燕麦
早晨可以喝一碗燕麦粥作为早餐,因为里面还有大量的脂肪酸、叶酸以及钾元素,有利于心脏的健康。燕麦可以降低血液里面的库存的含量,从而保持了血管的通畅,防止心脑血管疾病的发生。
五、菠菜
菠菜具有一定的安慰功效,菠菜里面含有大量的钾元素、纤维素、叶酸和叶黄素,能够保持心脏的健康,把菠菜洗干净之后放在榨汁机里面炸成汁饮用,这样可以提供身体所需要的钾元素。另外可以让菠菜和鸡蛋搭配着吃,这样身体对钾元素吸收会更好。
六、大蒜和洋葱
如果想要降低心脏病的发病,那么就要做好降血脂的准备工作,这样才可以降低其发作的几率,同时要预防动脉硬化,平时可以多吃一些具有降血脂的食物,比如洋葱、大蒜,不仅可以调味,同时也可以保持心脏活力,预防心脏病的发生。
孔氏圣德堂专家提示冠心病患者:可以多吃以上的食物来保护心脏,避免情绪过于激动,每天早晨抽出30分钟的时间来锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜以及水果。
那么对于冠心病如何治疗是好呢?
中药临床验方二香蒌蛭汤是根据冠心病、缺血性心肌病等心血管疾病“急则治标、缓则治本”的原理针对其年老体衰,心、脾、肾气血阴阳不足的内在病因及阴寒侵入、饮食失当、情志失调、劳累过度等外在病因进行辨证组方,整体调节。大量的临床实践表明,二香蒌蛭汤具有平衡阴阳,调节阴阳,活血化瘀,扶正祛邪的功效。具有“宁心”“养心”“强心”“舒心”的作用。既能治疗引起心脏病的原发病灶,又能纠正各种心脏病的病理解剖,使心脏的解剖特点和心脏功能达到生理性正常。
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