很多患者都在忍受着重症肌无力的折磨，重症肌无力是一种“疑难杂症”，病情反复，都会让患者无比痛苦，所以预防重症肌无力非常重要，怎样做可以预防重症肌无力的发生呢？

　　(1)合理的饮食，养成良好的饮食习惯，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对患者来讲非常重要。保证足够的营养，就能非常好的预防重症肌无力，避免疾病的发生。

　　(2)做到劳逸结合，避免劳倦太过，中医学认为：劳倦伤脾，脾主肌肉四肢，劳役太过最易损伤脾气，使肌肉肢节失于滋养支配，从而导致痿证。因此，预防重肌无力要注意合理休息，劳逸结合，日常劳动要量力而行，以免过分耗力伤气。

　　（3）预防重症肌无力必须顺应四时气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。

　　（4）注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力患者运动过量会加重症状，所以患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。

　　孔氏圣德堂专家说：在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

　　那么重症肌无力该如何治疗好呢？

　　孔氏圣德堂中医专家推荐：能够治好久治不愈久治无效的重症肌无力的中药“肌力康复汤”下面带您了解一下治疗过程：

　　1、缓解期10--15天：口渴、头昏目眩、眼睑下垂、四肢无力、指节僵硬、语言低微、咳嗽无力、吞咽困难、咀嚼无力、血清酶浓度高、假性肥大、皮肤瘙痒、肌肉疼痛、腰背痛、低头时有放电样感、面色萎黄等症状将缓解或消失。

　　2、稳定期1-2疗程：肱型肌营养不良、肢带型肌营养不良、行走困难、发紧、动作不灵活、下頜反射亢进等症状消除。

　　3、治疗期2-3疗程：药物渗透到神经肌肉细胞中得以濡养而恢复生机，从而促进肌肉快速生长和发育。

　　4、康复期3-4疗程：以补通经活络,生血活血、益气生肌,壮骨生髓，激活修复坏死的末梢神经打通其微循环,促进肌细胞营养，肌肉基本恢复,行走不再困难。

　　5、巩固期4-6疗程：重补肝肾,强壮筋骨,促进肌纤维吸收,新肌生成,肌肉全面恢复,使其行动自如,达到彻底治愈。

　　孔氏圣德堂中药验方肌力康复汤可以治疗重症肌无力，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在重症肌无力的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：15689773940免费问诊，专家会为您详细解答。关注公众号：孔氏验方，了解更多疾病知识。想要购买中药肌力康复汤就到曲阜孔氏圣德堂。