临近春季，天气变化较快，接近春季细菌各种活动频繁，间质性肺炎患者很注意做到“五防”，保持心情舒畅，才能健康长寿。

“五防”主要是避免天气变化太快，导致人体呼吸不畅、饮食习惯不好造成的不良影响，分别是“防寒气”“防滥补”“防冬膘”“防冬冻伤身”“防运动过度”。

最寒冷的季节，哪怕身体再健壮，也经不住忽高忽低气温变化的折腾。加上南方没有北方的室内暖气，屋里屋外一样冷，应该注意及时添加衣服，避免因着凉而导致免疫力下降。

“防滥补”是要避免春节期间狂吃补品。中医有“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，进补不可乱补，必须避免无病进补和虚实不分的滥补。他说：“一些本来阳气很盛的人却大补人参、鹿茸，不仅于己无益，而且适得其反。”

“防节膘”就是要防止春节期间大量进食，导致储藏了过多的脂肪。适当增重有利于抵御寒冷，但体重狂飙则意味着身体摄取的热量多于散发的热量，对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁。

“防冬冻伤身”。天气渐凉的时候应该加强防寒锻炼，这样可以提高人体免疫能力。

“防运动过度，得不偿失。”中医发挥辨证论治优势，治疗肺纤维化有神奇疗效。因人施方，针对性强，个性化治疗整体调节，增强机体免疫力。

中药的温肾清肺汤中的有效成分可直接作用于星状细胞，修复已被破坏的肺间质细泡内胶原和基底膜。从而抑制了造成纤维化的胶原合成，阻断了肺纤维化进程,逆转了肺纤维化,使纤维化病灶逐渐减少。

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