因为癫痫的治疗时间一般是比较漫长的，所以在治疗癫痫的前期，主治医生都会告知患者的。另外专家还要告知患者朋友们，在长期的治疗过程中，饮食这一块非常重要。那么癫痫老年人要如何健康饮食呢?

　　1.饮食要清淡营养

　　癫痫患者的饮食和正常人一样，并没有特殊的要求，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，要注意饮食的营养。癫痫患者不宜食用辛辣食物，不要暴饮暴食，不要一次性大量饮水，不宜喝浓茶咖啡等有兴奋作用的饮料。

　　2.适量增加钙的摄入

　　老年癫痫患者在饮食中要加强钙的摄入量，因为老年人缺钙容易引起骨质疏松。在补钙时，老年人要根据自己的身体状况，合理饮食，以促进钙质的吸收。但特别需要引起重视的是，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。

　　3.限制水和盐的摄入

　　医学研究认为，癫痫发作是从脑中心--间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　以上就是专家讲解的癫痫老年人要如何健康饮食的常识，希望大家能够重视。同时专家提醒：西药难控制癫痫发作，但中药验方“复方宁神镇痫汤”验方辩证施治，祛痰泄浊，降逆息风，醒胆开窍，并培补脾肾，疏通瘀堵经络，改善微循环，促进神经递质、修复因子等信息，转导物质和效能物质从局限中解锁释放恢复活性，从而有利于异常的神经元修复和整体免疫秩疗恢复。

　　由于治疗癫痫的方法有很多，但是癫痫的症状却不尽相同，对于癫痫病的治疗如果想要达到最佳的效果就一定要选择正规的医院，采取适合自己的治疗方案，保证限度的治疗效果。

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