从时令上看,秋天是收获季节,也是人们调养身心的大好时节。秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病,还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能力,改善体质。那么神经纤维瘤患者在秋季该如何养生呢,
神经纤维瘤患者秋季调养身心四要诀
1.宜早睡早起
秋季天气转凉,地气清爽,宜早睡早起,这样可使心境安逸安静,神气收敛,避免肺气受燥邪的损害,保持肺的清爽功能。
秋令时节,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,还可以增强体质,提高抵抗力,对神经纤维瘤患者恢复健康也有所帮助。
2.宜秋冻
秋季日夜温差较大,早晚气温较低,民间有“春捂秋冻”即是此意,适当地“冻冻”,有利于提高神经纤维瘤患者适应气候变化的能力。
纤瘤康复散专家提醒:所谓的“春捂秋冻”并非适合所有人,过分的“秋冻”则容易让疾病上身。
3.宜宁志
秋景凋零肃杀,易引起伤感忧郁的情
绪。因此,神经纤维瘤患者要注意保持心情宁静,在秋高气爽时,不妨外出旅游,登高望远,陶冶情操,增进健康。
4.调饮食
秋季的饮食宜清润,避免老姜、生葱、生蒜、胡椒、花椒、芥末等辛辣干燥之品及熏烤、肥腻之食,要多吃润肺生津的食物,如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、荸荠、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等。其中甘蔗、梨虽可以清肺润燥,但由于梨、甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的神经纤维瘤患者不宜食用。
每一位神经纤维瘤患者都要让自己拥有足够的休息时间,而且要多吃对恢复健康有利的食物,并且还应该注意自己的生活环境,那样才可以避免病情恶化,同时人们一定要去认真了解神经纤维瘤疾病,从而也才会有办法对付神经纤维瘤。
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1、抗癌作用:直接抵制与杀灭癌细胞,并能实现癌细胞的逆转。
2、防止转移和复发:有明显的抗转移复发作用,有效降低转移复发的几率。
3、减少放化疗副作用:促进受化疗损伤的消化道黏膜细胞、心肝肾及其他器官组织细胞功能的恢复,保护毛囊细胞,减少脱发。
4、调节免疫作用:可有效提高机体免疫力,利用自身免疫机制清除残留癌细胞。
5、造血作用:保护正常造血功能骨髓的恢复,防止化疗药物引起严重的骨髓抑制,减少输血,减轻出血。
6、逆转耐药作用:使癌细胞恢复对化疗药物的敏感性。
7、镇痛作用:含有大量蛋白肽,其分子构型与人体神经细胞的痛觉接受器相吻合,能明显延长热板引起的痛反应潜伏期,镇痛作用明显。
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