晒太阳有三补，补骨，补阳气和补正气。常晒太阳可以预防近视，因为阳光可以刺激多巴胺的生成，从而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。可以提升身体内的激素水平。放松心情，减少失眠、胸闷、烦躁等症状产生。

　　孔氏圣德堂专家说：重症肌无力患者晒太阳的好处很多，重症肌无力晒太阳可以提高体内的维生素D，从而预防感冒和其他常见呼吸道疾病。可以帮助预防骨关节的疾病。

　　其次晒太阳有助于食物的消化和胃肠道的吸收功能，会使消化和吸收的能力显著增强。

　　重症肌无力患者需要注意的是：晒太阳达到微微出汗即可，不宜大汗。因为出汗多会伤津耗气，并且汗血同源，汗为心之液，汗多伤心，不宜在高温下炙烤过久、出汗过多。晒太阳的地点最好在阳台、公园、楼顶等无风、环境好的地方。上午九点左右的太阳，是适合晒太阳的时间，时长，一般20分钟左右就可以，晒太阳后，擦干汗液，换衣服，适当喝点大米汤，或者温热的糖盐水等补充津液与能量。暂时不洗澡、不进空调房，防止寒湿入侵。

　　晒太阳虽好，但是也要注意这几个事项：

　　1.不晒头。

　　头部是诸阳之会。上热下寒的人，原本头脑上焦聚集的气血就过多了，再晒会加剧，甚至可能出现头昏脑涨的状况。晒的时候戴上帽子，或用遮阳伞遮住头部，避免头部的直晒。

　　2.晒后背上的脾俞、胃俞。

　　温暖脾胃，促进局部血液循环，疏通经络，鼓舞阳气，化积消食，打通中焦。

　　如果想达到更好的效果，可以拿一件旧T恤，在后背对应脾俞、胃俞的位置，剪出一个洞，穿上后晒太阳。

　　晒腿脚。

　　一方面祛除寒气；另一方面引热下行；另外如果脾湿重，可着重晒阴陵泉、丰隆等穴位。

　　重症肌无力存活时间要和病情来判断，全身型和眼肌型重症肌无力，临床症状不是特别严重，药物治疗有效存活10~20年有很大几率。但针对病情严重可能存活3~5年，出现呼吸肌无力伴随肺部感染，影响寿命的几率很大。通过什么药物治疗呢？肌力康复汤效果怎么样？孔氏圣德堂能治愈好重症肌无力这个疾病吗？

　　肌力康复汤微分子量药物”既克服西药治标不治本，使人体产生耐药性，又克服了传统中药疗程长，见效慢，“—人—方”因人而异的缺陷，便于每个患者服用，能持续发挥药效达到治病除根之目的。正因如此，“微分子量药物”才被卫生部确立为中药产业升级的导向，计划到2010年，全部中药都必须制成“微分子量药物”。

　　肌力康复汤是纯中药提取，没有副作用。孔氏圣德堂验方专家根据重症肌无力的发病原理和特点，结合大量中医理论和数十年行医经验，研制出针对重症肌无力的临床中药验方肌力康复汤，方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍，四重作用实现了疾病的控制

　　孔氏圣德堂中药验方肌力康复汤可以治疗重症肌无力，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在重症肌无力的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：15689773940免费问诊，专家会为您详细解答。关注公众号：孔氏验方，了解更多疾病知识。想要购买中药肌力康复汤就到曲阜孔氏圣德堂。