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三九天肺心病患者可以做哪些预防锻炼

俗话说:冬练三九夏练三伏。三九天是一年中最寒冷的季节,也是肺心病的高发期。

肺心病是老年常见病是肺源性心脏病的简称。慢性支气管炎反复发作,发展成为阻塞性肺气肿,最后将导致肺心病。寒冷、干燥空气可引起呼吸道黏膜分泌物增加,气体交换受阻,使病情加重或恶化。90%以上的肺心病由慢性支气管炎并发肺气肿演变而来。

肺心病患者常有咳嗽、咳痰、气急心慌、下肢浮肿等症状,严重者可出现昏迷。在冬季,气候寒冷干燥,老年人易患感冒,并极易继发呼吸道细菌感染,使肺心病反复急性发作加重。特别是活动后或在阴冷季节里症状更为明显。病人安静时可以没有症状,一旦稍微活动,就出现气短、呼吸急促、心悸、心前区疼痛、乏力、胸闷等症状。

凡患有慢性支气管炎、老慢支或肺心病的人,进入冬季后,一定要特别注意预防和减少感冒的发生,要保护好呼吸道和胸部不受寒冷的侵袭,外出时要围上围巾、戴好口罩帽子;平时要多喝 开水,戒烟酒,防止呼吸道过于干燥;房间里最好定期用食醋蒸熏,以消毒杀菌。

另外,对于久病体虚之人,应适当服用健脾补肾、增强体质的药物,以减少肺心病的复发,还可多吃些羊肉、萝卜、梨、桔子等进行食补。肺心病患者应特别注意合理的饮食结构,应鼓励病人多吃些高蛋白、低碳水化合物的食物(如:鱼、瘦猪肉、鸡、兔肉、鸡蛋、牛奶等),同时必须经常补充氨基酸及微量元素等。

临床中药验方复方甘草细辛汤中的强力祛痰排毒因子通过恢复强化肺细胞代谢功能,有效杀灭多种致病菌及其产生的毒素,同时快速地通过口腔、尿液及毛孔排出体外,使已经积存在体内的致病因子无法生存,消除致病根基。

临床中药验方复方甘草细辛汤是专门针对肺心病,从根本起效的中药,它在治疗上运用四步阶段性疗法,“防、治、养”相结合,使患者消除症状,增强体质,提高免疫力,系统性治好各种原因诱发的肺心病。

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