一日三餐，为我们的身体提供足够的营养所需，一天中的饮食最重要的就是早上得这一顿了，早上吃的好不好会直接影响当天的精神状态的。那么吃早餐对重症肌无力患者有多重要！在平时我们又要遵循哪些早餐饮食原则呢，在早上的时候有哪些食物是不能吃的呢？曲阜孔氏圣德堂介绍：

　　早餐前要先喝水

　　在经过了一整夜的睡眠，我们的身体已经消耗了大部分的水分和营养，所以大家在起床之后一定要先喝水，这样才能够补充人体的生理性缺水状态，曲阜孔氏圣德堂专家建议大家在早上起床之后不要急于吃早餐，而是应该先喝500到800毫升的温开水，它既可以补充，生理性缺水，水还能够对肠胃起到一定的清理作用。

　　早餐要吃乳制品

　　酸奶是在牛奶中加入了乳酸菌并使其在一定条件下生长繁殖而制成的，乳酸菌的加入，保存了其中的维生素含量，还有利于人体对钙等其他矿物质的吸收。酸奶中乳糖含量比较低，有乳糖不耐症的成人也可以放心饮用酸奶，其中添加的益生菌也有利于肠道的蠕动消化。乳制品中含有丰富的蛋白质，补充人体所需能量，可以提高重症肌无力患者的免疫力。每天保证一定量的摄入有助于重症肌无力患者的身体健康。

　　早餐要吃五壳根茎类食物

　　五壳根茎类的食物，含有丰富的糖类，可以为人体快速的提供能量，一般早餐的主食可以选择稀饭、馒头，或者是全麦面包等食物。

　　早餐后适当吃一点水果

　　重症肌无力患者应在日常生活中选择性的吃水果和肉类，水果主要有：苹果、枇杷果、橙子、香蕉、桂圆等，而肉类主要有：猪肉、牛肉、兔肉、狗肉、鸡肉等，这些食物对患者的疾病起到一定的缓和作用。

　　在生活中重症肌无力患者吃早餐是有很多的注意事项的，一定要注意以下几点，才能够保证人的身体更健康。

　　第一、清淡

　　吃早餐是一定要保证食物的清淡，清淡的饮食对于身体的各项机能都是有好处的，尽量不要摄入油炸类的食品。有很多人喜欢在早餐的时候吃油条，油条是面粉经过油来炸制而成，其中含油量特别的重，不适合在早餐的时候食用。

　　第二、保证营养全面

　　在吃早餐的时候一定要注意营养的全面，重症肌无力患者身体当中需要各种各样的营养，在吃早餐的时候，尽量保持营养的全面和均衡，对于重症肌无力患者的身体才有好处。

　　第三、低热量

　　在吃早餐的时候，一定要吃低热量的食物，这些食物才更容易被身体所吸收，使身体更快的调整到最佳状态。而且低热量的食物，对于人体的肠胃健康很有帮助。

　　在生活中的话患者要注意在医生的指导下进行合理的治疗，在生活习惯方面应该多注意的，尤其是饮食方面需要注意，但积极治疗方才是康复之道。

　　如何有效的治疗呢？

　　关于重症肌无力的治疗主要有药物治疗和手术两种手段。手术方面胸腺切除手术是该类病症的主要手术手段。药物方面应根据病情，咨询医生，按照医生的处方服用药物，切勿自行擅用药物，以免加重病情。药物治疗重症肌无力选择哪种比较好？

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