端午节吃粽子是中国人的传统习俗。粽子虽然是我国的传统美食，但从健康的角度来说，也并不是所有人都可以吃的。那么，究竟哪些人不能吃粽子呢？曲阜孔氏圣德堂专家介绍，以下几种人都要少吃或不吃粽子：

　　一、心血管病患者

　　现在很多粽子品种繁多，粽子中常常会放入肉、红枣甚至海鲜等，从而让一个普通的糯米粽子成了高脂肪、高蛋白的食品，食用此类粽子，对病情有很大的恶劣影响。患有高血压、高血脂、冠心病的人如果过食用，可增加血液粘稠度，影响血液循环，易加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。

　　二、冠心病的人群

　　冠心病是一种比较常见的心脏疾病，发病后会很容易导致心脏疼痛难受，所以平时除了应该多注意用药治疗之外，还要多注意饮食方面的禁忌。如果冠心病患者一次性吃太多粽子，就很容易导致血液变得粘稠，进而影响身体血液循环。

　　三、糖尿病患者

　　对于糖尿病病人而言，红豆粽和甜粽子不适合多吃。粽子含糖量较高，如果粽子中加入了红枣、豆沙则含糖量更高，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒，抢救不及时还有生命危险。

　　四、血糖不稳定的人

　　血糖不稳定的人也需要少吃糯米食品。大米饭的血糖指数是56，而糯米饭的血糖指数是87，远高于米饭，这意味着吃糯米比吃大米更易导致血糖升高。

　　五、老人和儿童

　　粽子中含有许多糯米，黏性大，老人和儿童的肠胃功能相对较弱，如过量进食，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状，如果一定要吃尽量选择小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子，吃时要细嚼慢咽，便于消化。

　　曲阜孔氏圣德堂专家说：端午佳节，热闹幸福的时刻，更是要谨慎，避免心脏超负荷！平常人一次也不宜吃太多的粽子，以免造成消化不良。

　　改善生活方式治疗是冠心病的基础，药物治疗是冠心病的主要治疗方式。该如何有效治疗呢？

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