冠心病是最常见的心脏病，它能诱发心肌梗死，而且发病原因与生活、饮食习惯有很大关系。虽然冠心病发作受遗传因素影响，但我们可以通过健康的生活和饮食习惯，有效降低患病风险。

　　那么，日常生活中怎样预防冠心病呢？

　　坚持锻炼：锻炼对于保持心脏健康非常重要，定期做有氧运动（比如散步、游泳、骑车）可以增加心肌适应性，有助于降低血压。

　　适量饮酒：研究表明，葡萄酒对心脏的保护效果远远超过啤酒和烈酒。除了含有酒精之外，红酒富含能够抗氧化的黄酮醇，可以抑制早期动脉粥样硬化的形成。

　　健康饮食：多吃水果、蔬菜、全麦面包、低脂乳制品、油性鱼类、瘦肉，还有坚果（尤其是杏仁和核桃）；减少脂肪摄入量，用不饱和脂肪代替饱和脂肪（用橄榄油代替荤油）；减少盐摄入量。

　　缓解压力：精神压力让血液更容易凝结，血块难以自然消除，这就意味着形成血栓的风险更大。愤怒、恐惧、焦虑都会增加心律失常、心绞痛和心脏病的患病风险。

　　不要吸烟：吸烟诱发动脉内膜炎，妨碍正常的动脉功能，并且还能让血液更容易凝结。每天吸烟量越高，心脏患病风险就越大。同时，被动吸烟与主动吸烟一样，都会增加心脏患病风险。

　　了解了以上预防冠心病的事项，那么如何治疗冠心病才好呢？

　　孔氏中药验方二香蒌蛭汤治疗冠心病、缺血性心肌病、心肌纤维化配方根据中医理论，同时结合临床应用不断总结完善，运用祖国医学“从脾论治调补脾肾，疏肝理气增强气血循环动力”的个体化辨证诊疗方案；在辨证上从整体观念出发，因时、因地、因人而辨证施方、标本兼治，通过健脾益肾、和胃强心、理气化瘀、调养与治疗相结合的综合疗法，达到降低血脂胆固醇清除痰、瘀；修复病变的冠脉和心肌、强化机体自身免疫、增强机体气血循环功能，来实现逆转消除冠脉硬化狭窄梗阻、心肌缺血、心肌纤维化防止复发之目的。

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