慢阻肺属于发病人数最多的肺部疾病，并且危害严重，现在很多的患者都生活在疾病的痛苦之中，慢阻肺由于病程长，反复发作，每况愈下，给病人带来较重的精神负担，甚至对治疗失去信心。因此，加强对病人的临床护理、健康指导十分重要。

　　一、慢阻肺护理需要注意以下几点：

　　1、慢阻肺病人冬季怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。

　　2、慢阻肺病人在肺部感染时，要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。食补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。

　　3、根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

　　4、做好护理是防止慢阻肺发病的最好措施，但是我们也要在平时养成一些良好的生活习惯，配合治疗和护理。另外纸烟含有多种有害成分，如焦油、尼古丁和一氧化碳等。吸烟者粘液腺岩藻糖及神经氨酸含量增多，可抑制支气管粘膜纤毛活动，反射性引起支气管痉挛，减弱肺泡巨噬细胞的作用。诱发慢阻肺疾病。请患者朋友戒烟。

　　二、冬季慢阻肺患者的护理措施包括：

　　1、规律运动，保持体型：肺疾病患者的活动力下降，易疲劳，缺氧使特发性慢阻肺患者产生了恐惧和心里压力，因此有慢性肺疾病的患者，有时为了避免气短而限制活动。

　　2、保持良好的营养和适当的体重：良好的营养对保持理想体重很有帮助，慢性肺疾病的患者，因为怕吃饭时气短，所以进食减少，导致营养不良，低营养使呼吸肌乏力，从而气短加重。

　　3、避免感染：感染后会加重特发性慢阻肺症状和您的病情，但您往往因为习惯了呼吸不好，容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽，或者认为不重要。

　　4、戒烟：停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，如果您仍吸烟，最重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。

　　5、学习和练习放松：焦虑和悲观情绪常见于慢性肺疾病患者，病逝病情加重；气短、活动力下降及悲观情绪可能会使患者脱离家人和朋友。

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