冠心病是老年人高发的疾病，但是青年们也不能忽视，需要警惕。对于冠心病大部分人不是很了解，所以，生活中就会有人问到，冠心病患者吃些什么好?

    一般来说，冠心病患者吃以下的一些食物会对病情有缓解：

    1.蘑菇。

    大量临床研究发现，经常吃蘑菇保护心脏。蘑菇具有抗炎抗氧化作用，而且有助增加体内维生素D水平。蘑菇中的多种氨基酸和β葡聚糖（多糖）等物质可防止动脉粥样硬化、降压降脂和调节免疫系统。经常吃蘑菇还可减少心脏病并发症，如代谢综合征、2型糖尿病和肥胖症等。

    2.豆类。

    黑豆、黄豆、豌豆、蚕豆、扁豆、鹰嘴豆等豆类营养丰富，低脂肪高蛋白，富含复杂的碳水化合物、膳食纤维以及多酚和皂苷等活性物质，有助降低胆固醇。一项涉及25项相关研究的综合分析发现，每天吃130克豆类食物可以使“坏胆固醇”（低密度脂蛋白）降低0.17毫摩尔/升，收缩压降低2.25毫米汞柱。研究还发现，每天吃一杯豆（约合200克）可以使体重降低0.34公斤，体脂总量降低0.34%。

    3.富含欧米伽3脂肪酸的食物。

    具有护心功效的欧米伽3脂肪酸可分为海洋来源的欧米伽3多不饱和脂肪酸和植物来源的α亚麻酸。前者主要包括三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等深海肥鱼。一项涉及22万名参试者的大型分析研究发现，适量吃鱼，冠心病死亡风险可降低7%。植物来源的欧米伽3脂肪酸主要包括绿叶蔬菜、核桃、菜籽油和大豆油、亚麻籽油等。

    4.富含维生素B12的食物。

    维生素B12缺乏容易导致严重的血液疾病和神经疾病。多项大型前瞻性研究发现，补充维生素B12可降低心血管疾病的发生或复发风险。富含这种营养素的食物有瘦肉、发酵豆制品等。

    以上这些就是冠心病患者对病情有缓解的饮食，希望大家可以采纳一下，在食疗的同时冠心病患者还要注意适量的运动，养成规律的作息时间，早睡早起，不要熬夜，让自己的身体处在一个健康的状态，这样才能延缓疾病的进展，延长生命，同时，还要积极地治疗中药验方二香蒌蛭汤，完善了中药治疗冠心病、缺血性心肌病的方法，疗效得到进一步的提高。比如他认为顽固的冠心病心绞痛多有诱因，比如心动过速或者过缓、合并有心力衰竭等等。心脏缺血时间比较长或者缺血严重（比如大面积心肌梗塞），导致了心力衰竭，缺血导致了心脏异位节律点兴奋性增高，或者形成了心电往返通路，或者窦房结功能因为缺血而减退，出现严重心动过缓等等，单纯增加心脏供血是不够的，还要改善心功能治疗其心律失常对心脏造成的不利影响。

    中药验方二香蒌蛭汤治疗冠心病、缺血性心肌病、心肌纤维化配方根据中医理论，同时结合临床应用不断总结完善，运用祖国医学“从脾论治调补脾肾，疏肝理气增强气血循环动力”的个体化辨证诊疗方案；在辨证上从整体观念出发，因时、因地、因人而辨证施方、标本兼治，通过健脾益肾、和胃强心、理气化瘀、调养与治疗相结合的综合疗法，达到降低血脂胆固醇清除痰、瘀；修复病变的冠脉和心肌、强化机体自身免疫、增强机体气血循环功能，来实现逆转消除冠脉硬化狭窄梗阻、心肌缺血、心肌纤维化防止复发之目的。

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