冠心病是我们日常生活中常会遇到的疾病之一,同时也是老年人比较多发的疾病,而这种疾病除了要接受治疗之外,在日常生活中也是有许多禁忌需要注意的,这对疾病的康复都是非常有帮助的,下面孔氏验方专家就来给大家详细的介绍一下吧。
1、要保持清淡饮食,多食膳食纤维,少食用过多的动物性脂肪和含胆固醇高的食品;
2、保持适当的体力劳动和运动。稳定型冠心病患者可做快步行走、慢跑、游泳等有氧运动;缺血事件后运动要循序渐进,不宜勉强做剧烈运动,可进行散步、太极拳等活动;
3、冠心病患者要应控制主食量,严禁暴饮暴食。过饱后机体为满足消化需要,心脏必须输出大量血液供给胃肠等消化系统,在心脏做功增多而自身供血受限时,容易诱发心绞痛甚至心肌梗死;
4、要避免发作诱因,如剧烈活动、情绪激动和大便便秘,这些情况都会增加心肌需氧量,诱发心梗。也要注意防寒保暖,因为寒冷容易激发人体的应激反应,天气冷可导致血管痉挛,喝水少也导致增加血液粘稠度;
5、戒烟限酒;吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多,加重冠心病。
6、严格控制危险因素:应积极治疗合并的高血压、高血脂、糖尿病;
以上内容就是关于冠心病患者在生活中的一些值得注意的禁忌事项,希望大家能够把这些都记到心里,该如何治疗冠心病呢?
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