重症肌无力症是自我免疫系统紊乱引起的疾病，是神经肌肉疾病引起的肌肉软弱和容易疲劳，也是常见的肌肉疾病之一。临床主要特征是局部或全身横纹肌在活动时易疲劳、无力，经休息或使用药物后可缓解。那么，如果想要预防重症肌无力，我们需要怎么做呢？孔氏验方专家带我们一起来看看下文的介绍吧。

    1、饮食均衡

    人如果老是这不吃，那不吃的，或者只吃肉不吃菜的，就很容易导致营养补充不足，免疫力下降，这样就很容易发生重症肌无力，所以平时要养成良好的饮食习惯，尽量做到饮食均衡，同时尽量避免食用路边那些烟熏、油炸、辛辣刺激等对身体不利的食物。

    2、注意劳逸结合：

    我们如果经常熬夜，给我们的身体带来的影响是很多的，比如免疫力会下降的很快，元气也会大量被损坏掉，这个时候就很容易诱发重症肌无力。所以，不管多么忙碌，在忙碌的工作后，都要多注意休息，调养自己的身体。

    3、避免病毒感染

    如果不幸中招，那么，免疫力同时也会受到影响，明显降低，而免疫力低下又容易受到病毒感染，而这两种因素都会增加重症肌无力的发病几率，所以平时要注意提高自己的免疫力。

    4、学会调理自己的情绪

    这一点，对预防所有疾病都是很关键的一点，如果人长期处于压抑、生气、烦躁、焦虑、郁闷等负面情绪，那么发生疾病的概率就会比一般人高，包括重症肌无力，所以学会调整心态是很重要的一件事。

    重症肌无力这种自身免疫性疾病是可以累及内脏症状,所以大家应该注意预防，做到早预防，早发现，早治疗。一旦患了该病后怎么好转呢?

    采用正确的治疗方法和手段，会直接地影响着重症肌无力患者的生命，治疗重症肌无力的方法比较多，我们建议采用中医的治疗手段，因为重症肌无力是一种迁延性的疾病，利用中医治疗的同时，一定要注意自己的生活护理，注意自己的日常饮食，不要太过劳累。

    根据人体阳气运行的“旦惠，昼安，夕加，夜甚”规律，这属于重症肌无力属于典型的阳虚、气虚。孔氏圣德堂验方肌力康复汤，在临床应用中方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍，四重作用实现了疾病的控制，经临床数万例患者使用证明，治好的机率较高，是重症肌无力患者不错的选择。

    肌力康复汤是纯中药提取，没有副作用。孔氏圣德堂验方专家根据重症肌无力的发病原理和特点，结合大量中医理论和数十年行医经验，研制出针对重症肌无力的临床中药验方肌力康复汤，方剂以党参、草氏、雪川等药材辨证配伍，四重作用实现了疾病的控制。

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