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老年人冬季肺纤维化的调养
关键词:肺纤维化,老年人,健康,冬季,调养   添加时间:2020/11/7
    老人冬季要养肺老年人的体质相对较弱,在冬季应特别注意对肺的保养。

    其他缓解症状的治疗包括:对低氧血症患者给予氧疗,应用抗生素控制感染,以及药物纠正心力衰竭。某些医疗中心对严重特发性肺纤维化患者还采用肺移植治疗。

    患者之间的预后差异极大,大多数患者病情逐渐加重;有些患者可存活多年,但少数患者在数月内死亡。

    在冬季保养方法有:

    1.精神养生保健法中医认为“悲伤肺”,所以老年人在冬季注意心理健康的保养,让自己保持轻松愉快的好心情和积极乐观的情绪,以避免悲伤的情绪损伤肺脏。

    2.起居养生保健法应起居有常,早睡早起以顺应“秋冬养阴”原则。冬季气候变冷,要适度地锻炼自己的御寒能力以适应气候的变化,有提高机体的免疫力和预防疾病的作用。

    3.饮食养生保健法冬季气候干燥,饮食上除多饮水之外,还应多食用一些具有滋阴润燥,养肺生津的果蔬,如梨、苹果、葡萄、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣、黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜等。忌食油腻厚味。饮食上要尽可能少食辛味之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。可定期吃梨粥和银耳、百合、秋梨羹。

    4.运动养生保健法老年人可选择慢跑、散步、各种球类、太极拳、八段锦、五禽戏、登山、郊游等,适量的运动对于增强体质,提高心肺功能均非常有益。但运动量一定要适度,不要运动量过大,以身体微微汗出为度,切不可大汗淋漓而损伤“阴液”。

    5.药物养生保健方法冬季药物养生的原则是滋阴润燥,敛肺补肾。中医认为:肺为气之主,肾为气之根,肺主出气,肾主纳气,阴阳相交,呼吸乃和。如果肺气不能下通于肾,肾气不能仰吸肺气下行则发病。温肾清肺汤采用独特秘方炮制加现代加工技术,使药物有效成分的纯度更高、药效更强,浓缩制剂,起效更迅速,疗效更持久,治愈率大大提高。

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